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甲状腺结节能吃花生吗 有哪些饮食禁忌

2019-03-19 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。

甲状腺结节是由于人体甲状腺分泌紊乱而所致的疾病,其实不管是何种疾病,饮食方面都应该做出调整,甲状腺结节也是如此的。甲状腺结节的患病原因很大一个就是碘元素的过量。因此,在饮食方面需要控制这一点。那么,甲状腺结节能吃花生吗?有哪些饮食禁忌?

甲状腺结节的饮食原则:

1、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。

2、维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充。

3、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等是甲状腺肿大饮食注意。

4、碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量:成年男性为120~165微克,成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源:海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量也是甲状腺肿大饮食注意事项。

5、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。

甲状腺结节患者不能吃哪些食物?

1.卷心菜:长期大量吃卷心菜可以引起甲状腺肿大。有人研究发现卷心菜中的有机氰化物,可以影响碘化物的氧化,使甲状腺素合成受到影响,继而引起甲状腺代偿性增大。

2.萝卜:萝卜含有硫脲类的致甲状腺肿的物质,有引起甲状腺肿的作用。

3.大豆:久食大豆还可妨碍肠道内甲状腺激素的重吸收,使甲状腺素在粪便中丢失增多,继而引起甲状腺素的相对不足。

4.马铃薯:可以引起甲状腺肿大,也是因为马铃薯中含有氰化物氰酸糖着,食后产生硫氰酸盐,阻止甲状腺摄取碘。

5.豌豆和花生:长期食用豌豆.花生等也有可能引起甲状腺肿大。

6.肥腻食物,如:羊肉.狗肉、母鸡及油腻.油炸食物,以免生动火,产生痰热。

7.含碘过多的食物。如:海带、海鱼等海产品。

8.辛辣助阳生热食物,如:如辣椒、油条.油炸饼、炸花生、油炸蚕豆等。

9.刺激性的食物:生葱、大蒜、辣椒都是强刺激性食物。

以上便是关于甲状腺结节能吃花生吗的相关介绍,由以上介绍可知,甲状腺结节患者是不适宜吃花生的,对于甲亢患者在饮食方面是需要十分注意的,饮食上如果控制不好的话对于治疗都是一个十分大的阻碍。此外,养成良好的生活中饮食习惯也是大有裨益的!

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