注意饮食调理 甲亢不能吃什么

甲亢是属于内分泌失调而引起的疾病之一，导致该病的原因多种多样。大家普遍知道的诱病因素之一是遗传因素，除此之外，人们不恰当的饮食和生活习惯也是会导致甲亢的。而且，在甲亢的治疗过程中，患者除了接受专业医生的专业治疗指导以外，自身的饮食和生活习惯也会影响康复的进程。那么，现在大家就一起来了解一下甲亢不能吃什么？

第一，含碘的食物

甲亢不能吃的东西是碘，因为碘是甲状腺激素的合成原料，这样它本身就可以诱发甲亢，所以甲亢的患者是不能吃富含碘的食物，如海带、紫菜、发菜等，还有中药的牡蛎、昆布、海藻、丹参也不能应用。一般买了东西之后要看一下这个东西是不是含碘，包括甲亢患者不能吃含碘的盐，所以要看买回来的东西含不含碘。

因为甲亢患者一般都不需要补充碘，这是因为患者体内甲状腺功能本身比较亢进，如果再继续补充碘元素的话，很容易使病情恶化。而且富含碘的食物还很可能使甲状腺组织硬化。富含碘的食物虽然可以使症状略轻，却更使甲亢病情迁延难愈，也使已肿大的硬块僵块难消。

第二，纤维含量多的食物

适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。比如胡萝卜是尤其不能吃的。虽然胡萝卜是一种很好的食物，并且对于减肥有一定功效，但是对于甲亢患者来说，由于它会影响甲状腺功能，因此不能吃。一定要注意适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时要减少富含纤维素食物的摄入。

第三，辛辣刺激性食物

禁忌辛辣及有壮阳升火作用之食物。如，辣椒、韭菜、生葱、生姜、生蒜、桂皮、生姜、羊肉、海虾等。避免煎、炸、烧、烤食物。像辣椒，油条油饼等不要吃，另外像炸薯条炸薯片就更不用说了，都是禁忌食物。

第四，海产品

甲亢患者应避免吃海味，如海带、紫菜、海鱼等含碘食物，而且含碘的中药如海藻、昆布等均要禁止食用。病人用盐应食用无碘盐。如为加碘盐应将加碘盐经高温炒一段时间后食用，让碘挥发。

第五，使甲状腺肿大的食物

不食用可能会使甲状腺肿大的食物：包心菜、香菜、花生等。

对于甲亢不能吃什么这个问题，想必朋友们都已经解决了。同时，希望甲亢患者朋友能够有一个意识，甲亢疾病不仅仅需要专业医生的专业治疗，更主要的是患者朋友们在生活中自我监督，比如自我监督饮食，生活习惯等。在饮食方面，应该少吃含碘食物，养成少食多餐的饮食方式。在生活方面，尽量养成早睡早起的习惯。