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为避免脖子肿大影响美观 甲状腺病患者应做好这几点

2018-07-23 来源:贵阳中医甲状腺医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:保持平常心态对预防脖子肿大很重要。虽然甲状腺疾病有一定的遗传倾向,但这仅仅是易发因素,关键还在于个人的心理素质和处世态度,因为不良的情绪轻则影响食欲、睡眠,重则影响免疫功能和身体健康。

甲状腺肿大是一种常见的形态性病变,从颈部不适到严重压迫气管,再到影响美观被人歧视,给患者生活带来的影响不言而喻。甲亢、甲状腺结节、甲状腺炎等疾病都有可能导致脖子肿大,日常中很多食物也是可以致甲状腺肿的。

甲状腺肿大可分为三度

Ⅰ度:看不到甲状腺,但是可以摸到。做吞咽动作时,肿块可随颈部上下移动。

Ⅱ度:甲状腺肿大既可以看到,也可以摸到,但在胸锁乳突肌之内。用力把头转到一侧,就可以看到或摸到那条硬硬的胸锁乳突肌了。

Ⅲ度:甲状腺肿大超过胸锁乳突肌外缘。

忌吃容易引起甲状腺肿大的食物

▲豌豆和花生:长期食用豌豆、花生等有可能引起甲状腺肿大,这些食物能产生一种5-乙烯-2-硫氧氮五环的物质,此种物质有致甲状腺肿大的作用。

▲大豆:久食大豆还可妨碍肠道内甲状腺激素的多重吸收,使甲状腺激素在粪便中丢失增多,继而引起甲状腺激素的相对不足。

▲萝卜:萝卜中含有硫脲类的致甲状腺肿的物质,有引起甲状腺肿的作用。

▲十字花科蔬菜:长期大量食用十字花科类蔬菜可以引起甲状腺肿大。研究发现十字花科蔬菜中的有机氰化物,可以影响碘化物的氧化,使甲状腺激素合成受到影响,继而引起甲状腺代偿性增大。

提醒大家:在平时偶尔吃几次也是没关系的,但是最好不要长期大量食用哦。

甲状腺肿大的预防

1、良好的生活习惯很重要,另外,一些地域上的客观因素已经不能决定此病的发展了,甲状腺肿大曾经是缺碘地区专利,但如今很多非缺碘地区也比较广泛,因此自身的因素已经占到了主导作用。

2、保持平常心态对预防脖子肿大很重要。虽然甲状腺疾病有一定的遗传倾向,但这仅仅是易发因素,关键还在于个人的心理素质和处世态度,因为不良的情绪轻则影响食欲、睡眠,重则影响免疫功能和身体健康。

3、尽量避免应用碘剂或减少其用量进行密切观察与随访。对孕妇用碘也应注意,避免新生儿患高碘性甲状腺肿。对地方性高碘性甲状腺肿应对水源及食物进行过滤吸附,降低碘量。

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