甲状腺疾病高发，你引起重视了？

近年来，近年来高发甲亢、甲减，结节，让这个默默无闻的腺体越来越受到大众的关注。

什么是甲状腺

甲状腺是人体重要的内分泌器官，它位于颈前部，甲状软骨下方，气管两旁。甲状腺，蜗居在脖子的正中，外形像一只蝴蝶，因为像盾甲一样守护气管，故名甲状腺。它看上去美丽柔软，却是内分泌系统中非常重要的器官，它和神经系统紧密联系，相互作用，相互配合，被称为两大生物信息系统。

引起甲状腺的病因

病因一：抗原特异的抑制性T淋巴细胞缺陷，使得B淋巴细胞产生甲状腺刺激抗体，使甲状腺激素的合成与分泌增多，从未也就导致了甲亢

病因二：遗传因素，甲亢的病人很有家族性，和遗传缺陷有关系，但不是遗传病。它和人体基因变异有一定关系

病因三：和诱因也有关系，诱因主要是一些饕物，像碘。当我们摄取的碘超过了机体的需求的时候，那么就很容易导致甲亢

病因四：精神和神经系统的影响，尤其是精神刺激。受过精神创伤、压力大、爱生气的人，易得甲亢

病因五：患者最可能是甲状腺细胞的人白细胞抗原-DR表型，因伴随有甲状腺，细菌或病毒抗原，从而造成T淋巴细胞增殖，使B细胞产生了甲状腺刺激抗体

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甲状腺疾病的分类

1、功能亢进

甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。

2、功能减退

甲状腺功能减退症（简称甲减），是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减，继发性甲减及周围性甲减三类。

3、甲状腺炎

1.桥本氏甲状腺炎

桥本氏甲状腺炎又称桥本氏病、慢性淋巴细胞性甲状腺炎、自身免疫性甲状腺炎。为甲状腺炎中最常见的一种类型，多见于30-50岁的妇女，病患常表现怕冷、浮肿、乏力、皮肤干燥、腹胀、便秘、月经不调、性欲减退等。

2．亚急性甲状腺炎

亚急性甲状腺炎又称病毒性甲状腺炎，大多数病人甲状腺功能渝后可恢复正常，一些病人病情缓解后数月之内还可再次或多次复发，典型的表现为甲状腺剧痛，常常伴有全身不适、乏力、肌肉疼痛，也可有发热。

4、甲状腺结节

甲状腺上的结节可能是甲状腺癌，也可能是甲状腺瘤，结节性甲状腺肿等其他病因，在未明确其性质以前统称为甲状腺结节。临床表现为甲状腺肿大，并可见到触及大小不等的多个结节，结节的质地多为中等硬度。甲状腺功能多数正常。但部分患者会出现继发性功能亢进或癌变。

5、甲状腺瘤

甲状腺肿瘤是头颈部常见的肿瘤，女性多见。症状为颈前正中肿块，随吞咽活动，部分病人还有声音嘶哑和吞咽困难、呼吸困难。甲状腺肿瘤种类多，有良性和恶性，一般来说，单个肿块，生长较快的恶性可能性大，年龄越小的甲状腺肿块恶性可能性大。

6、-甲状腺癌

甲状腺癌是最常见的甲状腺恶性肿瘤，约占全身恶性肿瘤的1%，包括乳头状癌、滤泡状癌、未分化癌和髓样癌四种病理类型。以恶性度较低、预后较好的乳头状癌最常见，除髓样癌外，绝大部分甲状腺癌起源于滤泡上皮细胞。发病率与地区、种族、性别有一定关系。女性发病较多。

中医调理甲状腺疾病

1.疏通经络

经络和穴位是脏器在体表的反射部位，不同的甲状腺疾病反应的敏感区域不同。在疾病对应的穴位点上进行自我指压按摩，有助于疏通气血经络，益于甲状腺疾病的康复。如肝火旺可选择足背肝经的太冲穴，心慌可按摩手臂部的内关穴和交感穴等，甲亢选择补阴的重要穴位三阴交，甲减可按摩和艾灸穴位足三里、昆仑、照海、关元等。

2.改善体质

甲亢患者大多属于中医的阴虚体质和气郁体质，甲减则多发于气虚和阳虚体质的人。阴虚体质的人平时耐寒不耐热，怕过夏天，经常手足心发热，喜欢吃凉食，形体偏瘦等。阳虚体质的人则耐热不耐寒，平时怕冷，夏天也怕吹空调，比别人穿得多，手足冰凉等。气虚体质的人则不耐疲劳，气郁体质的人平时容易郁郁寡欢或生气着急。痰瘀体质的人则身体容易长肿块和结节。改善和调整体质可通过药物、食疗、运动等多种方法。不同体质的甲状腺疾病患者在用药和饮食宜忌方面有所不同，医生会根据患者的情况给予合理的建议。

3.饮食禁忌

能不能吃含碘食物？多吃还是少吃？这是甲状腺疾病患者比较关心的饮食问题。碘是制造甲状腺激素的原料，但是补碘过量和不足都有失偏颇。碘缺乏会引起甲状腺肿大结节，甚至新生儿甲减。相反，碘过多也会引起甲状腺疾病。甲亢患者应禁食海带、海鱼、紫菜、海虾、海蜇等高碘食物，有条件时可选择无碘盐。甲亢合并白细胞减少的患者可食用阿胶、龙眼肉等补血生血，平时还可用菊花、玫瑰花、莲子心清热之品泡茶饮。甲状腺肿大、结节患者，尽量少食白萝卜、菜花等十字科食物。甲状腺癌患者术后初期可用西洋参、麦冬、菊花泡水代茶饮，对改善乏力、声音沙哑有帮助。

4.调节情绪

不良情绪是人类健康的大敌。医学研究表明，75%以上的甲亢患者发病前都有不良情绪方面的诱因，甲状腺疾病患者往往会在生气、紧张或劳累时感觉到脖子更加粗大憋闷，眼睛胀痛等，因此甲亢也被认为是心身疾病。所以，要战胜甲状腺疾病，就要减少不良情绪刺激，保持良好的心态。

5.运动处方

运动锻炼对增强体质和促进疾病康复的益处人人皆知，对甲状腺疾病患者也不例外。但甲亢病人甲状腺功能还没有正常之前，应以休息静养为主，其间活动量也不宜过大。中国传统的八段锦如“鸣天谷”“晨叩齿”等方法是静功，不增加机体耗氧和心脏负担，甲亢初期可选择练一练。甲状腺疾病气郁体质的人，往往是受气机郁滞和情志不调的相互影响，多进行活动能调达肝气、怡情养性。甲减病人在甲状腺功能维持正常时，运动锻炼方法可随意选择。