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甲状腺,你好吗

2018-04-25 来源:尤医生聊甲状腺  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:按时睡眠,不要熬夜或过度劳累。②保持心情要舒畅,低落的心情会诱发疾病的滋生。③多锻炼身体、增加免疫力,起居有度。

甲状腺异常在2014年体检问题中比较显著,我们应该对此类异常有一个全面的认识和了解,以便我们后期在日常生活关注健康保健。远离误区。本期就由小编给大家简单介绍下:常见的甲状腺疾病主要有甲亢,甲减,甲状腺炎,甲状腺肿瘤。

 
1疾病病因
 
甲亢是自身免疫性疾病之一,有显著的遗传倾向,主要与精神因素、遗传因素、交感神经受刺激有关系。
 
成人甲减的主要原因是:
 
(1)自身免疫损伤,最常见的原因是自身免疫性甲状腺炎。
 
(2)甲状腺破坏:甲状腺手术、碘治疗等。
 
(3)碘过量。
 
(4)应用抗甲状腺药物等。
 
2临床表现
 
甲亢:
 
1、不典型表现:仅有情绪变化、容易激动、心慌失眠、疲乏少力、体重下降等。
 
2、典型表现:脖子变粗、眼球突出、双手颤抖、情绪不稳、急躁易怒、心慌胸闷、怕热多汗、多食消瘦、易腹泻、易疲劳。
 
甲减:
 
1、妊娠妇女甲状腺功能减退,可影响胎儿的大脑和骨骼生长发育,导致呆小症(身材矮小和智力低下),造成不可逆的损伤。
 
2、成人甲状腺功能减退,主要影响新陈代谢和脏器功能,适时治疗可以逆转。临床以女性多见,起病隐匿。常见症状有:乏力、怕冷、体温偏低、反应迟钝、性格改变、记忆力减退、食欲差、腹胀、心率缓慢、月经紊乱、贫血、粘液性水肿等。

3预防保健
 
甲亢:
 
1、甲亢的发生与精神因素有直接关系,所以平时要避免和缓解各种精神刺激、精神创伤、养成良好的生活习惯,保持平和的心态,正确处理生活中碰到的实际问题,保持健康的心理状态。如果患者长期处于忧郁、激动、烦躁等不良情绪下,很容易加重病情。因此,患者应该保持积极向上、性格开朗的良好情绪状态。
 
2、适当控制含碘食物的摄入,补充足够的含B族维生素的食物、水果等。
 
3、在服药期间禁用含碘食物及含碘药物的摄入,如海带、紫菜、昆布等;禁用刺激性食物,如辣子、大蒜、牛肉、羊肉等。多吃一些高蛋白、高热量、高纤维素的食物,如新鲜的瓜果蔬菜。
 
4、劳逸结合,患者不能过度劳累,不要做剧烈的运动,应该保证充分休息。
 
5、甲亢患者体内白细胞的总数会降低,治疗过程也会导致白细胞降低,容易引起各种感染,应定期复查血常规,白细胞降低及时专科治疗。日常应注意卫生,防寒保暖,预防各种感染。
 
甲减:
 
1、补充蛋白质和热量,使甲状腺功能得到有效地改善。蛋类、鱼肉类等都富含多种蛋白质,患者可以多食用。
 
2、加强锻炼,提高机体抵抗力,树立治疗疾病的信心,避免不良因素刺激,加重病情。同时积极预防感染的发生。
 
3、低脂肪、低胆固醇、低盐、高维生素、高纤维素饮食,可以多食用新鲜的瓜果和蔬菜,避免食用辛辣等过于刺激性的食物。
 
4、养成良好生活习惯:①按时睡眠,不要熬夜或过度劳累。②保持心情要舒畅,低落的心情会诱发疾病的滋生。③多锻炼身体、增加免疫力,起居有度。④避免精神刺激,学会自我调节和放松很重要,不要长期受到过多压力、敏感、紧张、焦虑等不良情绪的控制。
 
5、定期检查血常规、甲功、血脂等项目,若出现贫血、高脂血症、甲功异常,及时专科诊治。
 
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