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得了甲状腺疾病就要告别海鲜吗?

2018-04-07 来源:泰安市中心医院甲状腺外科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:海鲜类食品相比于其他食品,含碘量较高。但与我们每天摄入的含碘食盐相比,几乎可以算作微乎其微。因此,控制摄碘量,首先是控制含碘食盐的量,其次再计算上海鲜类食品的含碘量。

各种山珍海味往往令我们欲罢不能,这其中的海味尤为鲜美。可是近年来甲状腺疾病患者数量逐年增加,面对美味,患者们经常谈碘色变,谈海鲜色变。那么甲状腺疾病患者到底能不能吃海鲜,让我们来探究一二。

首先,海鲜类食品相比于其他食品,含碘量较高。但与我们每天摄入的含碘食盐相比,几乎可以算作微乎其微。因此,控制摄碘量,首先是控制含碘食盐的量,其次再计算上海鲜类食品的含碘量。

那么,所有的甲状腺疾病都要控制摄碘量吗?那就不一定了,要根据具体病情区别对待。

——甲亢:甲亢患者如甲状腺功能化验显示异常,或者伴有甲状腺肿,必须严格忌碘饮食,那就意味着不吃加碘盐、不吃海鲜类。但如果甲状腺功能已经恢复正常,甲状腺肿大也基本恢复,就可以少吃一点含碘量较少的海鲜食品,但加工时需要使用无碘盐。

——甲减:要请医师帮助鉴别甲减原因,如果是缺碘引起的甲减,那么就要适当多吃一些含碘丰富的海鲜食品;而如果是桥本氏甲状腺炎引起的甲减,则要避免食用含碘丰富的海鲜食品,但含碘量较低的海产品还是可以少吃一点的。

——甲状腺结节:检查出甲状腺结节以后,不要过于担心。请医生帮助鉴别其良恶性以及是否需要手术。至于是不是可以吃海鲜,则要进一步抽血化验甲状腺功能,如果甲功正常,则不必要刻意控制海鲜,如果甲功异常,则要参照上面两条经验了。

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