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甲状腺肿大患者饮食注意

2018-03-03 来源:北京广济甲状腺医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:甲状腺肿大患者该怎么吃?不管哪种疾病,饮食对于疾病至关重要,良好的饮食对疾病有促进恢复的作用,而不好的饮食也是可能导致疾病反复的。下面我们就谈谈甲状腺肿大患者的饮食注意事项。

甲状腺肿大患者该怎么吃?不管哪种疾病,饮食对于疾病至关重要,良好的饮食对疾病有促进恢复的作用,而不好的饮食也是可能导致疾病反复的。下面我们就谈谈甲状腺肿大患者的饮食注意事项。

甲状腺肿大应少吃的食物:

1、卷心菜

长期大量吃卷心菜可以引起甲状腺肿大。有人研究发现卷心菜中的有机氰化物,可以影响碘化物的氧化,使甲状腺激素合成受到影响,继而引起甲状腺代偿性增大。

2、马铃薯

马铃薯也可以引起甲状腺肿大,也是因为马铃薯中含有氰化物氰酸糖着,食后产生硫氰酸盐,阻止甲状腺摄取碘。

3、萝卜

萝卜含有硫脲类的致甲状腺肿的物质,有引起甲状腺肿的作用。

4、大豆

久食大豆还可妨碍肠道内甲状腺激素的重吸收,使甲状腺激素在粪便中丢失增多,继而引起甲状腺激素的相对不足。

5、木薯

木薯中含有氰化物氰酸糖着,食后产生硫氰酸盐,,阻止甲状腺摄取碘,导致甲状腺肿。

6、豌豆和花生

长期食用豌豆、花生等也有可能引起甲状腺肿大,它们可能产生一种5-乙烯-2-硫氧氮五环的物质,此种物质有致甲状腺肿大的作用。

7、避免刺激物

至少三个月禁吃乳制品,也避免刺激物、咖啡、茶、尼古丁、汽水等。臭豆腐中所含的物质会加重病情,甲亢伴肿大患者应慎食。

宜吃以下食物:

1、多吃具有消结散肿作用的食物

软坚散结的食物包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。

2、多吃具有增强免疫力的食物

如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

3、多吃蔬菜

多吃下列食物:芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、菠菜、芜菁。这些食物有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙。

4、多吃凉性食物

有火旺表现者,可多食西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物。有阴虚内热表现者。可食用桑葚,甲鱼、木耳、百合、枸杞子、鸭子等食品。

5、多吃新鲜水果

可常吃富含维生素的新鲜水果,如苹果、桃、枣、柠檬、椰子、芒果、无花果、香蕉、柿等。核桃、莲子、菱角、鸡头米等干果也可以常吃。

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