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甲状腺患者冬天该怎么吃?

2018-02-07 来源:吉林中山甲状腺  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:目前的研究结论是,大豆制品对健康人群的甲状腺基本无影响。所以,没有甲状腺问题的人可以放心吃豆制品,不用担心吃出甲状腺问题。

吃不吃辣得看情况

辣不是一种味道,而是口腔咽喉部粘膜的一种痛觉体验,会刺激大脑释放内啡肽,让人产生欣快感!这就是「无辣不欢」的科学解释。

广义上的辛辣食物包括辣椒、花椒、芥末、胡椒、葱姜等。

除了甲亢,其他甲状腺疾病没必要忌辛辣。对于甲亢,辛辣也并不会加重病情,只是有可能加重不适症状。比如:

本来就怕热多汗,吃辣后又是一脑门儿汗;

本来就睡不着觉,吃辣后睡前更加平静不下来;

本来就有拉肚子,吃辣后胃肠蠕动更「欢腾」了。

所以从自身舒适的角度出发,不能承受「辣椒之痛」的甲亢患者,就少吃点儿吧。

此外,如果有胃肠道疾病、痔疮、咽喉炎扁桃体炎等,也尽量少吃辛辣,以免引起不适。

不吃肉,创口怎么愈合?

民间的说法是,手术后不能吃「发物」。「发物」种类繁多,不同地域定义不同,但猪、牛、羊、鸭等肉类被普遍认为是发物。

其实,在现代医学中,并不存在发物一说。术后能正常吃东西后,应该摄取足量的蛋白质,帮助手术切口尽快愈合。而肉、蛋、奶类是蛋白质的重要来源。

所以,该吃肉时就吃肉!

切记,不要用豆浆吃药

豆制品主要指大豆和大豆制品,如豆浆、豆腐等。

大家可能听说,大豆富含的大豆异黄酮对甲状腺功能有不良影响,并可能导致甲状腺肿大。

目前的研究结论是,大豆制品对健康人群的甲状腺基本无影响。所以,没有甲状腺问题的人可以放心吃豆制品,不用担心吃出甲状腺问题。

至于豆制品是否会引起甲减患者病情加重,目前的科学研究尚无定论,有支持的,也有反对的。

不过,有一点是肯定的,就是不要用豆奶、豆浆送服左甲状腺素钠片,因为这会干扰药物的吸收。

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