甲亢突眼患者保健小常识呢？甲亢的营养治疗原则是什么

　　甲亢突眼患者有哪些保健小常识呢？

　　甲亢突眼是甲亢疾病并发症的一种，甲亢突眼不但给患者带了巨大的精神压力，容易自卑，害怕被别人嘲笑。而且还会出现眼睛发红肿痛，眼睑闭不紧，视力下降等问题。那么甲亢突眼患者该如何做，才能避免病情的加重呢?

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　　注意眼睛的休息，避免在光线条件差的情况下阅读和长时间的使用眼睛。外出遇强日光照射时应佩戴墨镜。

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　　严格戒烟，大量研究显示，吸烟可显著加重眼病病情。

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　　饮食上注意清淡，限制水盐的摄入，以免加重眼球突出，这是甲亢性突眼的护理要点。禁食辛辣刺激食物，少饮酒。这些食物对于甲亢相关眼病病情的加重具有推波助澜的作用。

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　　甲亢相关眼病患者睡眠时如果角膜暴露，应在睡前涂眼膏。这样可防止出现暴露性角膜炎。

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　　眼睛不要过于疲劳，尤其是不要长时间注视电脑屏幕。一些甲亢相关眼病患者因连夜加班工作，几天之内病情就能突然加重。

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　　甲亢突眼复视严重的患者可以使用单侧眼罩减轻复视，每天做眼球运动以锻炼眼肌，改善眼肌功能，但是眼睛尽量避免向上凝视，以免加剧眼球突出和诱发斜视，眼外肌受累时，最好遮盖一只眼，以缓解症状。

　　甲亢的营养治疗原则是什么

　　膳食治疗目的是因为甲状腺功能亢进属于超高代谢综合征，基础代谢率增高，蛋白质分解代谢增强，须供给高能量、高蛋白、高糖类、高维生素膳食，以补偿其消耗，改善全身营养状态。必要时配合肠内营养相关制品调节营养代谢。

　　1、保证能量供给

　　需要量应结合临床治疗需要和患者适量而定。通常较正常人增加50％-70％。每人每天宜供给12、55-14、64MJ(3000-3500kcal)。避免一次性摄入过多，适当增加餐次，除正常3餐外，另加餐2-3次。临床治疗开展时，要及时根据病情，不断调整能量及其他营养素的供给量。

　　2、增加糖类

　　应适当增加糖类供给量，通常占总能量的60％-70％。

　　3、保证蛋白质供给

　　蛋白质供给应高于正常人，可按每天1、5-2、0/kg。不宜多给动物蛋白质，因其有刺激兴奋的作用，应占蛋白总量的1/3左右。脂肪供给量可正常或偏低。

　　4、供给丰富的维生素

　　适当增加矿物质供给，尤其是钾、钙、磷等，如有腹泻更应注意补充，多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食品，适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。

　　5、限制食物纤维

　　应适当限制含纤维素多的食品，甲状腺功能亢进患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状，所以，对食物纤维多的食品应加以限制。

　　6、其他。忌含碘食物和药物

　　7、膳食调配

　　(1)宜选食物：根据患者的膳食习惯，可选用各种淀粉类食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、芋艿、马铃薯、南瓜等;各种蛋白质食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼类等，还要保证供给各种新鲜蔬菜和水果。

　　(2)忌选食物：忌用含碘食物，如海带、紫菜、发菜等。