桥本患者微元素应加还是减?

　　桥本患者微元素应加还是减?

　　随着人们对自身健康的关注，和医学技术水平的提高，桥本甲状腺炎(以下简称「桥本」)被发现的越来越早。桥本甲状腺炎的发病率很高，女性比男性更容易得桥本，女性患者人数是男性患者的10倍左右。

　　桥本甲状腺炎为什么会发生，医学上还没完全研究清楚。目前比较明确的一点是，桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病。

　　关于桥本甲状腺炎的饮食方面，我想要和大家分享的有：合理摄取微量元素而对甲状腺影响较大的微量元素主要有两种：碘和硒。

　　限碘

　　大家对碘很熟悉，之前爆发出「碘盐恐慌」，不少得了甲状腺疾病的患者都自行购买无碘盐食用。事实上，碘是合成甲状腺激素的原料，摄入过量的碘摄入会增加桥本甲状腺炎的风险。

　　对于已经确诊的桥本甲状腺炎患者，就应适当减少碘的摄入了，以免加重病情的发展。碘盐依然可以吃，含碘丰富的食物应少吃，例如：海带、紫菜等。

　　补硒

　　硒对维持甲状腺的正常功能至关重要。硒缺乏后，会引起甲状腺产生的T3减少，而T3是甲状腺激素的主要活性成分，参与身体的各种代谢活动;此外，硒缺乏还会导致对身体有害的自由基增多。

　　一方面缺硒会加重甲状腺的工作负担，导致甲状腺肿大，以产生足够的T3供机体利用;另一方面，大量的自由基会损伤甲状腺组织，引起腺体的免疫性破坏，损害甲状腺的正常功能。已经有多项研究表明，部分桥本患者接受补硒治疗后，体内甲状腺相关抗体有明显降低。

　　专家提醒：治疗为主，食补为辅。患者在面对甲状腺炎，要理智的对待。甲状腺炎大脖子是甲状腺炎表现为甲亢或者甲状腺结节病症时常见的疾病症状。粗大的脖子不仅会影响患者外在容貌，让人产生自卑心理，随着病情的发展，还会导致患者体内代谢水平出现紊乱，损害患者生殖系统，造成患者不孕不育。一旦肿块增大，还会压迫器官，导致患者气管软化引起窒息。病情一旦恶化容易引起甲状腺风暴，患者发生神经错乱、昏迷、心率不整或者心脏衰竭而死亡。值得注意的是，甲状腺炎还是一种会癌变的恶性疾病，治疗刻不容缓