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甲状腺囊肿患者要学会休息

2017-10-20 来源:甲状腺健康中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:患者精神方面的因素,对疾病的影响非常大,所以患者一定要注意保持一种积极乐观的态度,每天都有好心情,积极与人沟通,看到事物好的一面。

  ◆饮食护理:

  1、根据机体需要,补充营人体必需营养物质,如蛋白质、维生素、热量、矿物质等。

  2、饮食应该以清淡为主,切忌油腻,同时忌食一些辛辣刺激食物,以及生冷食物。

  3、避免忌食一些致肿食物,常见的有油菜、卷心菜、木薯等。

  ◆情志护理:

  患者精神方面的因素,对疾病的影响非常大,所以患者一定要注意保持一种积极乐观的态度,每天都有好心情,积极与人沟通,看到事物好的一面。

  ◆适当休息:

  甲状腺囊肿患者的作息时间一定要规律,不能出现熬夜的现象,养成一种良好的作息习惯。

  ◆加强锻炼:

  适当的锻炼能增强人体的免疫力、抵抗力,因此患者应该根据个人爱好,以及身体状况,选择一些适合自己的运动,同时达到陶冶情操的目的。

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