甲状腺（甲亢和甲减）与醋蛋液，你知道吗？甲状腺结节的保健“细节”有哪些？

　　甲状腺（甲亢和甲减）与醋蛋液，你知道吗？

　　一、甲亢

　　甲状腺机能亢进俗称甲亢，是甲状腺功能过分活跃的一种疾病。这种病发生于甲状腺分泌过多荷尔蒙，导致代谢速率过快，身体的各种反应，包括消化过程，均加速进行，有时会发生呼吸不良，因此适当的饮食是非常重要的

　　甲亢：是指由于多种病原导致甲状腺分泌过多，引起一神经、循环、消化等系统兴奋增高和代谢为主要表现的一种临床综合症。

　　症状T3、T4段正常，超敏TSH降低缺乏甲亢症状与体征的一种临床状态。精神紧张，心烦、排汗多、失眠疲劳、体虚、心跳加慢、眼突、甲状腺肿大，严重时，大汗、腹泻、呕吐、高热、昏迷、心跳大于160次/分，可引起休克，心衰，肺气肿并发症。

　　甲亢是一种常见却很难处理的疾病，医学的角度长期用药抑制甲状腺分泌甲状腺素，后期导致纤维组织增生和纤维化。

　　发生原因：甲亢不是腺体本身机能出现问题的，甲状腺是控制机体代谢速度的腺体。引起代谢速度加快的原因是身体对养分的需求增大，但这种养分是为了应付某种持续不断的压力，或者机体有严重的损伤造成的，例如紧张的工作压力。医学治疗甲亢是药物抑制甲状腺分泌甲状腺素，等病情进一步发展到甲状腺肿大时，使用外科手术切除，就好像是人体的器官可以随时拿掉一样。

　　女性患者会有停经或月经减少现象。甲状腺肿大或甲状腺肿的患者颈部会变得粗大少数情况下患者会出现眼球突出、视力不清或复视。本病恶化时会有大汗、腹泻、呕吐、高热、昏迷、脉搏大于160次/分钟的症状，可引起休克、心衰、肺水肿等严重并发症。

　　压力引起的肾上腺枯竭，是导致甲亢的重要原因，当人体肾上腺工作负担加重时，甲状腺会代偿，而造成甲状腺充血，而表现亢进。肝脏受到损害也会影响甲状腺。

　　用医院推荐的激素来治疗甲亢是会让病人付出很大代价的。这些代价包括内分泌因此紊乱、情绪变化、心脏负担加重、骨质疏松、肝肾进一步损伤等等，并令病人象吸毒一样上瘾。

　　甲亢本身就与肝肾受损有关，经常性的药物，会导致肝肾进一步受损，形成恶性循环，药的剂量会大起来。当然，甲状腺受损到一定程度，就开始出现甲状腺功能减弱，有些就转为甲减了。

　　实际上甲亢与肝脏的损伤有着非常密切的关联，如果帮助肝脏排毒，就会立刻改善甲亢的代偿性变化。

　　甲状腺机能减退又叫粘液性水肿、甲低。此病的患者甲状腺功能低下，只产生少量的甲状腺素，使身体内的代谢运作过程缓慢。此症是由于甲状腺素的制造不足所造成的。一般来说，前期患者都有过甲亢的经历（没查的，有症状也不一定知道自己甲亢），再逐渐因甲状腺素减少转为甲减。

　　甲减：甲状腺功能减退﹝甲减，甲低﹞由多种原因引起的甲状腺激素合成、分泌和生物效应不足所导致。

　　临床综合症状.没有甲减症状和体征，但血清TSH高的轻型为甲减称为亚临床甲减，T3、T4段暂时性代偿性降低，UTSH正常或降低的一种重症疾病并发症。甲减严重引起皮下出现凹陷性水肿，称粘液性水肿，“脸和眼”严重可昏迷。

　　其症状包括疲劳、失去食欲、体重过重、面部表情呆滞、反应迟钝、便秘、胸闷、气短、女性闭经、不育、男性阳痿、皮肤干燥粗糙变厚、忧郁、眼睛下垂肿大、头发干稀，特别是眉毛外侧脱落、心律失常、心力衰竭或心鲍积液。最常见的症状是无法耐寒及疲劳。

　　发生原因：甲减之前会有甲亢的表现，甲状腺细胞过度劳损，免疫细胞清除死亡细胞时会出现淋巴细胞和浆细胞浸润的病理现象，当甲状腺细胞一直得不到足够的材料更新受损细胞的话，甲状腺细胞最终会出现纤维化、萎缩等病理变化。医学治疗甲减是“借兵打仗”，采用甲状腺素的代替物来治疗因甲状腺分泌减少引起的疾病。但这种方法“副作用极大”，并非解决问题的最佳办法。临床上流行这样一句话“急性的甲减好治，慢性的甲减不好治”因为急性的甲减用药物可以很快的控制，，药物的副作用对器官损伤小，慢性甲减，长期吃药控制甲减的同时，对肾和肝进一步伤害，所以临床上对于慢性的甲减一筹莫展。

　　垂体（腺）性疾病会导致甲状腺素缺乏。桥本氏病（慢性甲状腺炎）也会导致甲状腺机能减退。对甲状腺机能亢进实施治疗后也可能会使机能亢进的甲状腺变得机能低下。也可能没有原因的发生。甲状腺的问题是造成很多疾病复发的原因。

　　甲减目前在医院里也是属于需要终身药物控制的疾病。经常性的药物，会导致肝肾进一步受损，甲状腺也必然更加受损，形成恶性循环，药的剂量会大起来。肝肾功能的严重伤害，那全身出现任何的疾病，都成为可能。

　　改变生活习惯和饮食习惯调理，除非特别的晚期，只要认真执行，无一例外都可以摆脱药物，恢复健康。

　　甲减的康复周期为6—12个月，在康复过程中可能出现疲劳、头痛、记忆力下降、注意力不集中、焦虑等不适症状，这是康复过程中的正常反应。在康复过程中，随着甲状腺功能的恢复，会将自己身体已有的生理平衡打破，在打破的过程中就会出现反应。

　　不管甲减或甲亢都是我们机体的甲状腺功能分泌不正常，甲状腺是我们身体中最大的内分泌腺，它主要分泌降钙素和甲状旁腺素，这两种激素对我们身体起到一定的生理作用，维持我们血钙的稳定，而血钙的稳定，对于人体情绪与睡眠的稳定有重要作用。甲状腺功能的正常与否，将直接关系到身体能量状况，能量不足，甲状腺会增加分泌，能量充足，甲状腺就得到休息。身体所有的器官工作，都需要足够的能量来支持，所以，甲状腺决定了身体器官的能量来源。无论是甲亢和甲减医学都无法治愈，因为医学是控制，是抑制，不是从根本上恢复甲状腺机能。

　　让我们换一个角度考虑问题，从营养医学的角度考虑一下：因为大部分的慢性病都是身体无法得到足够养分支持的结果，换言之，大部分慢性病久治不愈的原因是养分不够，只要把养分给到机体，那么慢性病就有希望治愈。

　　甲状腺功能的失调主要原因：

　　1、肝脏是激素合成的场所，肝功能不好，甲状腺就不可能分泌正常，所以要想甲状腺分泌正常就必须加强肝脏的生理功能才是主要途径。

　　2、加强肝脏的排毒作用，肝脏是人体最大的排毒器官，人体许多毒素都由肝脏排出，当肝功能异常时，就不能为机体排毒，当肝脏的毒素排不出时，甲状腺功能不可能恢复，甚至会导致许多器官的伤害。

　　那么如何恢复肝脏的功能哪，这是我们要考虑的，肝脏是我们人体的一个器官，是由许多肝细胞组成的，肝再生能力很强。人饿了需要吃饭，那么肝细胞饿了需要营养素﹝蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质﹞等，而不需要药物来伤害它。当营养素充足，肝脏就会发挥它的生理功能，只要恢复肝脏的功能，甲状腺功能就可以恢复正常。这是一条既完美又能让人体恢复健康的必由之路，我们为何不去考虑哪？

　　大部分人治病的真正目的不是恢复健康，而是去除症状，症状去除了以为是健康了，症状只是疾病产生和健康过程中旧的平衡打破和建立新的平衡的信号。机体在恢复健康的过程中会出现：﹝甲亢恢复约6个月，﹞出现烦躁，失眠，呼吸加速，精神紧张等。﹝甲减病人恢复要6—12个月﹞，在康复过程中出现疲倦、头痛记忆力下降，注意力不集中，焦虑等。常见的是无法耐寒及疲劳。

　　甲状腺结节的保健“细节”有哪些？

　　甲状腺结节是一种甲状腺的相关疾病，这种病发作的时候会有颈部疼痛、结节、窒息、声音嘶哑、面色青紫等症状，患者是很难受的，患者也会因为这样的疾病变得身体很虚弱，但是他们又不懂得应该怎样吃东西来补充营养，更不知道该如何保健。

　　甲状腺结节的保健要从“细节”出发

　　饮食注意

　　饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠盐摄入为原则，少用辛辣刺激性佐料食物，食物应软易于消化，富与营养；不要多食高碘食物，比如：海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等，防止甲亢控制不良。不吸烟、不喝酒、浓茶和咖啡。

　　适当休息与活动

　　临床症状显著时应及时卧床休息为主，尤其是食后1到2个小时应限制活动；临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼，切忌过度劳累；无临床症状，各项实验室检查均正常可以不限制活动。

　　病情护理

　　主要是观察全身有无高代谢综合怔的表现；甲状腺是否肿大；眼球是否突出；神经系统、心血管系统、消化系统、血液系统、生殖系统、运动系统有无异常；皮肤及肢端有无水肿、潮红；潮湿杵壮指等异样表现。

　　及时治疗

　　在发现甲状腺结节疾病时不要惊慌，要及时采取正确的治疗措施。

　　患者警惕：及时治疗不等于盲目治疗

　　传统疗法中药物治疗效果差、见效慢，长期服用会产生严重副作用，一般临床上不建议使用。而手术治疗效果较好，但是创伤大、易复发、费用高，极易产生甲减，对患者术后生活造成影响。

　　如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。