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铁和甲状腺的相互影响 甲状腺疾病在生活中的预防工作

2017-08-24 来源:成都中科甲状腺医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:世界卫生组织估测目前全世界有超过 16 亿人,患有缺铁性贫血或铁缺乏,其中包括 5 亿育龄期女性.而且,在发展中国家,由于饮食中缺乏营养素的多样性,数百万的人缺乏的不是单一的而是多种营养素的缺乏.碘和铁的联合缺乏也很常见。

  铁和甲状腺的相互影响

  铁在机体内的生理功能,铁是机体必须元素之一,对于生理和生化功能都有广泛的影响。

  铁缺乏的现状和碘缺乏一样,铁缺乏也是重要的公共健康问题,影响了全球 >30% 的人群。

  世界卫生组织估测目前全世界有超过 16 亿人,患有缺铁性贫血或铁缺乏,其中包括 5 亿育龄期女性.而且,在发展中国家,由于饮食中缺乏营养素的多样性,数百万的人缺乏的不是单一的而是多种营养素的缺乏.碘和铁的联合缺乏也很常见。

  在非洲的北部和西部

  缺碘性甲状腺肿的儿童,20% ~40% 同时缺铁。甲状腺肿母亲的新生儿,血液中碘和铁均低于健康母亲生育的新生儿。

  铁缺乏对于甲状腺激素的影响在碘干预治疗之后,人们逐渐认识到铁缺乏对于甲状腺激素的影响。食盐加碘预防地方性甲状腺肿,已证明是行之有效的方式.全世界已经有30 多个国家采用食盐加碘防治甲状腺肿,并且卓有成效。但是,在充分的碘干预之后,仍然有一些地区存在地方性甲状腺肿。

  在伊朗

  全民碘盐治疗 10 年之后,尿碘检测提示碘摄入正常,仍有接近 40%的在校学生患有地方性甲状腺肿,铁缺乏的发生率约 16. 4%。铁缺乏的患者其促甲状腺激素明显升高,FT4明显降低,补铁治疗可改善儿童的甲状腺代谢。

  在波兰

  在适当的碘预防之后,在校儿童约 7% 存在地方性甲状腺肿,这些儿童中存在铁缺乏。与单纯缺铁相比较,碘 + 铁联合缺乏,甲状腺素( thyroxine,T4) 的降低更明显。而碘 + 铁的双重补充治疗,可以明显降低甲状腺肿的发生率。

  铁缺乏不仅影响血液循环中的甲状腺激素水平,还能影响到脑组织的甲状腺激素水平乃至相关的甲状腺反应基因的表达。而且,铁缺乏也改变了一些甲状腺激素反应基因在脑组织的表达,一些与铁缺乏有关的脑损害,可能是通过甲状腺状态的改变和甲状腺激素反应基因转录的伴随改变来介导的.若缺铁与甲状腺激素缺乏共同存在,则对于大脑甲状腺激素反应基因表达有更严重的影响。

  铁过量也影响甲状腺功能,会在内皮网状细胞或实质组织出现铁沉积,从而影响机体代谢。有报道输血导致的血色病患者中,常伴随内分泌疾病,糖尿病和低促性腺激素型性腺功能减退发生率最高,但对甲状腺的影响不详.有报道,地中海贫血患者铁蛋白高,甲状腺功能更容易出现紊乱。

  铁缺乏影响甲状腺激素的机制铁缺乏对于甲状腺代谢的影响,在出现贫血之前就已经存在。缺铁严重时可造成缺铁性贫血。这时候,贫血本身以及由此带来的低氧对于甲状腺代谢造成的危害,远高于缺铁本身。

  甲状腺疾病在生活中的预防工作

  甲状腺疾病的高发率已被众人熟知,那么在生活中,我们应该如何预防甲状腺疾病呢?

  1、碘盐预防:碘盐,即在食盐中加入碘化物。目前各国加入碘化物的浓度极不一致,从万分之一到二十万分之一,世界卫生组织推荐剂量为十万分之一。 我国的比例波动在万分之一到十万分之一之间,由于我国各省区缺碘程度轻重不一,居民食盐消费量不等,且碘盐的加工和包装方法不同, 因此各省区标准不一致。

  2、精神疗养:甲减属于慢性疾病,是可以给病人带来极大的精神负担,为此在平时一定要做好护理工作,还有就是在平时要解除病人的顾虑,让病人天天持维心情舒畅,调节情志。以免烦劳过度,呵护肾汽。节欲保精,培固真元,这也是属于甲减的预防 工作之一。

  3、生活疗养:对已确诊有甲减的人要特别留意保暖,特别是冬季。同时平常还要坚持适当体育活动,以畅通汽血,动以生阳。还有就是平时应该常常参加室外活动,除酷暑季节之外,在阳光下进行活动是非常有益的。还有就是要留意劳逸结合。防护感冒,防止创伤及感染,免得一切能够导致粘液性水肿的诱因。

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