甲状腺疾病趋向年轻化 甲状腺肿大吃什么对病情好

　　甲状腺疾病趋向年轻化

　　30岁的陈小姐是某外企高管，平时压力大，经常加班和应酬，因为只身在外地打拼，平时也没有倾诉对象，遇到不顺心的事只好憋在心里……近日，陈小姐在体检中查出患有甲状腺结节，她不禁疑惑，怎么好好的就得了这病呢？

　　压力大成直接诱因

　　据沈阳国防甲状腺研究院孙京凤主任介绍，如今甲状腺疾病已经成了高发病和常见病。过去多发于四五十岁的中年人，现在患者有年轻化的趋势，甲状腺疾病发生的高峰段为20岁到40岁，孙京凤主任指出，这个年龄段的人大多生活不规律、工作压力大，长期存在负面情绪，或者生活方式不当引发肥胖及代谢紊乱都会给人体内分泌系统带来危害，成为甲状腺疾病早发的直接诱因。

　　据了解，甲状腺疾病更加“偏爱”那些凡事追求完美的敬业女性，因为她们更易发生情绪波动进而使内分泌出现明显变化。此外，女性雌激素也与甲状腺关系密切。

　　如何预防甲状腺疾病

　　孙京凤主任再次提醒：预防甲状腺结节的发生要做到如下几点。

　　尽量避免儿童期头颈部X线照射；

　　保持精神愉快,防止情志内伤。

　　要针对水土因素,注意饮食调摄,经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐，但也不宜过多。为防止摄入过量的碘，建议市民不妨在做菜时，先把碘盐在油里炒一下，让其中的碘升华掉。

　　甲状腺肿大吃什么对病情好

　　眼下正是瓜果上市的好季节，对于喜爱瓜果的人们来说，这个季节的嘴是带着“丰收”的喜悦的。桃子、杏子和李子似乎也是眼下最受欢迎的应季水果了。但是，小编听家里的老人说，“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，尤其是生病的人，比如甲状腺肿大患者就更要当心。

　　说“桃”

　　桃子果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)及大量的水分，这些成分能补充人体的营养所需。

　　此外，桃子中含有较多的钾，而钠含量较少，因此适合水肿病人和缺铁性贫血患者食用。甲状腺肿大患者由于机体代谢大，往往钾的流失比较大，容易发生低钾性周期性麻痹等，因此食用桃子会很有效的帮助患者补充钾元素。

　　但小编在这里，需要给患者提醒的是，桃子虽好，却不能多吃，太多会令人生热上火。还有就是胃肠功能太弱的病人不宜食用，因为它会增加肠胃的负担；吃桃会引发过敏的人群禁食；未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈；而且桃子忌与甲鱼同食。

　　道“杏”

　　在中医认为“杏伤人”，杏属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。而且，杏如果一次吃的过多，还能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能引起拉肚子。同时，其中苦杏仁甙的代谢产物会导致组织细胞窒息，严重者会抑制中枢，导致呼吸麻痹，甚至死亡。

　　不过，中医也同时认为，杏果有良好的医疗效用，在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。

　　比如对于有甲减伴有甲状腺肿大的患者来说，少量吃杏子，也是有很多好处的：

　　预防甲减性心脏病，杏含有类黄酮，有预防心脏病和减少心肌梗死的作用；预防甲减性“三高”，杏能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险性；缓解甲减性便秘，熟杏2个，每回吃饭前吃下可以缓解消化不良，甜杏仁蒸熟后还能治便秘；此外，杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，帮助甲减患者缓解皮肤干燥等症状。

　　送“李”

　　李子危害人体也却有其事，孙思邈说：“不可多食，令人虚”。《滇南本草》记载：“不可多食，损伤脾胃”。《随息居饮食谱》也有“多食生痰，脾虚者尤记之”的话。生活中，也发现多吃李子会使人表现出虚热、脑胀等不适之感。发苦涩味和入水不沉的李子还有毒，更要引起患者的的警惕。因此有甲状腺肿大相关疾病的患者，就不要吃李子了。

　　疾病调理延伸

　　由甲状腺部位发生的肿大疾病，在中医典籍中，会被称为瘿病。中医认为该病是由于情志内伤，饮食及水土失宜等因素引起的，以致脾胃失调，气滞、痰凝、血瘀壅结颈前为基本病机，以颈前喉结两旁结块肿大为主要临床特征的一类疾病，也是一种内分泌疾病，男女均有发生，但女性发病率更高。

　　对待这种内分泌疾病，除了饮食上加强调理外，同时还需要进行适当的药物调理，才能达到除根固本的目的。一般来说，中医中药最擅长调理人体的五脏六腑，达到机体平衡，免疫力提升的；但是传统中药的最大缺点就是治疗慢。

　　为了扬长避短，刘钟丽主任等数十位有着四十余年临床经验的医师，经过无数临床研究，结合中医和西医的各自优势，最终形成了更具有针对性治疗甲状腺肿大等甲状腺疾病的疗法——“AMI腺体免疫再建疗法”，目前该疗法已经广泛应用于对甲状腺肿大、甲亢、甲减、甲状腺炎等甲状腺疾病的治疗中，一般2-4个疗程可消除疾病症状，恢复机体免疫力，达到内分泌正常的目的。

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