甲亢复发的常见原因及预防措施 中医讲甲亢的预防方法

　　甲亢复发的常见原因及预防措施

　　治疗甲亢是一个持久的战斗，对于甲亢的顽固性反复发作性，我们需要随时警惕，甲亢每复发一次就会比上一次更加严重，治疗的难度也会随之增大。

　　专家指出，所谓甲亢复发是指通过正常治疗康复之后，停药期间再次产生甲亢症状。对于有的病患病情时好时坏，只是反复发作，不能算是复发。

　　甲亢复发的原因

　　1、最常见的原因是药量不足，疗程不够，病情好转就停，病情加重再服，如此反复长期不愈。甲状腺功能在正规治疗两个月以上，仍达不到正常水平，特别是T4正常后T3仍持续不降者。减量期量较大，稍微减量，甲状腺功能就上升。

　　2、精神和神经系统的影响，尤其是精神刺激。统计资料发现，甲亢病人中62%有精神刺激因素，如与家人、同事及上级发生矛盾，或工作劳累紧张，其中以长时期或强烈的精神刺激较为多见。

　　3、感染及外伤也是甲亢的诱发因素，有的甲亢病人在发病前有急性感染。有的甲亢病人经治疗甲亢病情控制后，由于一次急性感染如急性扁桃体炎或上感引起甲亢复发。

　　4、青年女性，甲状腺3度肿大，杂音明显，长期不消失。青春期是甲亢最容易复发的时期，年龄越小的甲亢患者越难治。这样的甲亢患者的服药时间要相应延长，以帮助患者顺利度过青春期。这是引发甲亢复发的原因之一。

　　5、甲亢患者服用含碘的昆布、海藻等中药，或饮食不当在烹饪时用碘盐，或常吃海带、紫菜、海鱼等，因摄入过多的碘而引起甲亢复发，使甲亢患者的病情加重。

　　甲亢复发的预防

　　1、调畅情志：精神刺激是本病发生的常见诱因，常因忧虑、情绪不安、精神紧张而症状加重。因此，甲亢病人要注意调畅情志，修身养性，要遇事不怒，静心休养，常听优雅动听的音乐，养成种花、养鱼、养鸟等习惯，以怡情养性，安静神志，逐渐消除精神症状。家人及同事也要同情安慰、理解关心，避免直接冲突。

　　2、劳逸结合：病人发病期间，应适当卧床休息。休息环境要安静，空气要流通。病轻者可下床轻微活动，以不感到疲劳为度，不宜过多操劳家务。当病情稳定后，应参与一些有益的活动、工作，以调节生活乐趣，但不宜过劳，也不宜长期病休。

　　3、饮食宜忌：烟酒可促使病人兴奋、激动，甚至烦躁，心跳加快，会加重病情，需戒烟忌酒。禁用咖啡、浓茶等各种刺激性食品，尽量减少病人的过度兴奋。甲亢病人基础代谢率增高，能量消耗增多，饮食宜高热量、高维生素、足够的蛋白质和糖类淀粉为主食。蛋白质一般以每日每千克体重不得少于1.5g，应以肝、鱼、蛋、禽类及豆制品为主。多食新鲜蔬菜、水果，以及钙质多的奶类、鱼虾等食品，补充甲亢引起的缺钙。尽量少吃或不吃含碘食物，如海带、紫菜等。含碘的食物不利于甲亢症状的改善。

　　4、多饮茶水：甲亢病人由于基础代谢加快，汗出增多，易至体内水份缺乏，因此甲亢病人要多喝水，每天宜1500～3000ml，及时补充因多汗而丢失的水分，可以喝淡茶、冷开水及其它的饮料等，但不要饮浓茶、咖啡等，因浓茶、咖啡含有茶碱，可使中枢神经兴奋性增强，加剧甲亢的兴奋、激动等症。

　　5、保护眼睛：甲亢病人常眼球突出，容易出现眼目干涩等证，因此应保护突眼，防止眼部出现严重并发症，外出应戴墨镜，避免强光、风沙、灰尘的刺激。睡眠时抬高头部，适量涂眼膏保护。

　　6、合理妊娠：一般来说，甲亢病人妊娠没有什么影响，但是否可以妊娠，应征求内分泌科医生及妇产科医生的意见，妊娠期间，甲亢症状并不会加重，胎儿也不受影响，但妊娠期间应严格遵从医嘱，服药剂量宜小，分娩后应人工喂养，不宜母乳喂养。

　　甲亢复发怎么办？

　　TGB靶向腺体修复疗法是济国医堂医院通过多年科学研究和临床应用结合细胞学，免疫学利用现代高科技治疗技术和传统中医辨证施治技术推出的针对甲状腺具有独特治疗效果的新技术。

　　中医讲甲亢的预防方法

　　有不少人不幸患上了甲亢，这种病虽然没有癌症那样可怕，但也不会是皮外伤那样容易康复，甲亢发生后，给患者带来的伤害还是很大的，不仅是肉体上的痛苦，更多的是来自心灵的折磨。那么生活中我们应该如何来预防呢？中医医院专家给我们指导了几点在日常生活中预防甲亢的方法如下：

　　1.能不熬夜就不熬夜：甲亢患者平时最重要的就是注意睡眠质量，避免劳累过度。要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2~3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。

　　2.多吃黄豆：黄豆和一些其他的豆制品含有很多植物雌激素，还可以预防乳腺癌的发生，对女性朋友有很大的益处。在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。这也属于甲亢的预防方法。

　　3.注意饮食：人们在生活中只有做好这一点，才能减少甲亢的发生，沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢；内陆地区(缺碘地区)补碘日期应有限制，服用甲状腺片剂也应有时限。

　　4.避免精神诱因，生活规律，劳逸结合，对预防发病有好处。对于外用药引起的甲亢，只要避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物，完全能够防止发生医源性的甲亢。

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