甲亢病情得到控制后要如何预防不让病情复发 预防甲亢你我都能做到

　　甲亢病情得到控制后要如何预防不让病情复发

　　甲亢的具体病因尚不是很明确，甲亢是由一些原因导致机体循环中甲状腺增多，并使得全身代谢亢进而导致的。甲亢患者多有甲状腺肿大、突眼、心慌心率加快等症状。甲亢有遗传性和家族性，一个家族中往往会有数人患甲亢。细菌和病毒的感染、精神刺激、过度疲劳放射损伤和碘摄入过多都是甲亢常见的一些诱发原因。甲亢患者应当及早发现及时治疗，尽量避免并发症的发生。

　　1.甲亢患者病情得到控制后，还应该在医生指导下按时服药，勿要随意停药或者改用其他药物，否则容易导致病情恶化。在工作生活中则要注意合理安排，勿要熬夜，勿要劳累过度，这些都不利于病情的康复。

　　2.然后，就是心理方面，甲亢很容易使得患者出现心情激动、烦躁的情况，应当尽量避免这种的情况发生，不良的心理精神状况很容易使疾病复发或者加重，患者可以进行一定的心理辅导，避免不良情绪的发生。

　　3. 在饮食方面当然也应该尤为地注意。尽量不要使用乳制品和一些刺激性的饮料之类的食品。还有就是禁食用含碘量高的食物，例如海带、紫菜等海产品。患者可以多食用含钾高的食物，可以吃一些花生、苏子之类的食物。

　　注意事项：

　　在日常饮食上，还要忌温热辛辣的食物，并且少吃含食物纤维多的食物，如卷心菜、苹果、胡萝卜等一些食物，并尽量保持愉悦的心态，勿要情绪激动。

　　预防甲亢你我都能做到

　　甲亢的出现是因为身体的甲状腺出现了问题，分泌了过多的一些甲状腺激素，这样才会导致了患者出现情绪比较亢奋，容易被激怒的症状。在生活中是可以有效的预防这个甲亢的出现的，只要大家好好的去学习一下甲亢的一些预防，对健康是很有帮助的。

　　预防

　　本病发生率有所升高，应以预防为主：

　　①沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢；

　　②内陆地区（缺碘地区）补碘日期应有限制，服用甲状腺片剂也应有时限；

　　③普查身体健康时，应加测甲状腺B超或甲状腺功能以早期发现甲亢患者，被动发现甲亢患者时，病情多有延误2～3年之久。

　　避免精神诱因，生活规律，劳逸结合，对预防发病有好处。对于外用药引起的甲亢，只要避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物，完全能够防止发生医源性的 甲亢。预防甲亢的发生难度也是很大的。但只要做到饮食有节、起居有常、不妄作劳、恬淡虚无（无私寡欲、心情舒畅、精神愉快）、顺应自然规律，加之适当的体 育锻炼，不仅能增强机体的免疫功能，而且对预防甲亢的发生也有一定的积极意义。

　　这篇文章就是小编向各位朋友介绍的预防甲亢的知识，希望大家看完之后都知道怎样去做。甲亢的预防其实也没有大家想象中的难，只要自己的饮食方面可以控制好碘的吸收还有情绪上面的控制，对于甲亢是不用怕的，还有就是要有好的休息时间。

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