甲状腺疾病来临前，身体给您发出这些求救信号 当心！这种病竟“偏爱”女性

　　甲状腺疾病来临前，身体给您发出这些求救信号

　　甲状腺是人体最大的内分泌腺体，在颈部，呈薄薄的一层，位于甲状软骨下紧贴在气管第三，四软骨环前面，由两侧叶和峡部组成，俗称冬眠的蝴蝶。平常大多数人并不知道甲状腺位于何处，但“大脖子病”大多数人并不陌生，其实“大脖子病”就是甲状腺肿大，这就告诉我们甲状腺位于颈部。再具体些，我们平常所说的“喉结”，我们自己都能触到，甲状腺就位于“喉结”的下方约2～3厘米处，在吞咽东西时可随其上下移动。

　　如今，人们的生活水平的提高了，生活压力也就越来越大，也给自身的健康带来伤害，后知后觉发现自己患上疾病，从而耽误较佳治疗时机。甲状腺疾病早期并没有什么明显的症状，从而被忽视带来的伤害。因此，了解疾病是治疗的关键。

　　甲状腺疾病来临前，这些求救信号别忽视：

　　1、突然无法入睡

　　甲状腺过度分泌甲状腺素，会刺激中枢神经系统，导致失眠。反之，如果经过一整晚的睡眠后还是感觉疲劳，或是睡眠时间比往常多，那么你可能有甲状腺功能低下(简称甲低或甲减)，即身体无法生成足够的甲状腺激素。

　　2、莫名其妙的焦虑

　　如果无端感到烦躁不安，这可能是你的甲状腺过度活跃了。专家解释，过多的甲状腺激素会造成患者的莫名紧张和焦虑。

　　3、排便习惯改变

　　经常性便秘可能是甲状腺功能低下的一个迹象。如果人体分泌的甲状腺激素太少，粪便就会在肠道内堆积起来，过度活跃的甲状腺则会造成排便次数增多。

　　4、毛发稀疏

　　毛发稀疏(特别是眉毛部位)是甲状腺功能低下的一个常见迹象，这是因为甲状腺功能低下会扰乱毛发的正常生长周期。

　　5、爱出汗

　　没出什么力却汗流浃背，这是甲状腺功能过度活跃的一个常见表现。甲状腺调节着人体的能量生成，过多的甲状腺激素会加速新陈代谢功能，让人爱出汗。

　　6、经常心悸

　　甲状腺激素过量会加速各项生理功能的运转。即使病人处于放松状态，他们也会感觉像喝了过多的咖啡，出现心慌。

　　7、月经紊乱

　　女性月经周期长、经血多及痛经多发也可能与甲减有关。而甲亢也会导致月经紊乱，如经期短、经血少、两次月经之间时间延长。

　　甲状腺疾病应该如何预防

　　1、生活要规律

　　2、甲状腺疾病患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜，避免肥腻香燥辛辣之品。

　　3、尽量避免儿童期头颈部X线照射。

　　4、加强体育锻炼，增强体质

　　5、养成良好的生活习惯，戒烟限酒，不要过多地吃咸而辣的食物

　　6、保持精神愉快，防止情志内伤，是预防本病发生的重要方面。

　　7、注意饮食调摄，经常食用海带海蛤紫菜及采用碘化食盐但过多地摄入碘也是有害的实际上它也可能是某些类型甲状腺结节的另种诱发因素。

　　8、定期检查，对甲状腺增生性疾病应到正规的医院进行积极的治疗

　　当心！这种病竟“偏爱”女性

　　随着甲状腺疾病的病因不断增多，人们生活节奏越来越快、环境影响等因素，近年来，甲状腺疾病明显增多。

　　据调查显示，全球有3亿以上人患有甲状腺疾病，其中女性患者是男性的8倍，40岁以上女性患病率达10%以上。

　　为何甲状腺疾病更偏爱女性？今天就来说一说这个“重女轻男”的病。

　　跳动的心跳动的心跳动的心

　　甲状腺疾病为何“偏爱”女性

　　女性更容易受情绪困扰

　　不良情绪因素是甲亢的主要诱因，也是导致许多甲状腺病加重的重要因素，70%左右的甲亢患者发病前有精神刺激史。

　　孕期甲状腺激素需求量增大

　　女性在怀孕期甲状腺激素需求量增大，有的人就会出现妊娠期甲状腺肿大；

　　产后，甲状腺炎在临床也不少见；

　　更年期后，26%左右的女性会出现甲减倾向。

　　雌激素水平越高

　　体内雌激素水平越高，越有助于甲状腺疾病的发生。女性到20岁-45岁时，雌激素水平处于一个高位，尤其是40岁左右女性为高发群体。

　　家族遗传倾向

　　甲状腺病患者中，许多人有家族史，有一定的遗传倾向，而且遗传女性的几率大于男性。

　　但它非遗传病，没有家族史的人也可能得。

　　这些初期症状要留意

　　在甲状腺疾病中，最常见的属于甲减和甲亢了。

　　甲亢多表现为眼睛突出、饭量增大、体重异常下降等症状；

　　甲减，即甲状腺功能减退症，则表现为面色苍白、厌食、精力不济、昏昏欲睡、体重增加、月经不调、怕冷、便秘和记忆力减退等症状。

　　因为甲状腺疾病发病初期症状较为隐蔽，类似“亚健康”状态，因此，常常被人们所忽视，进而错过最佳治疗时间，以至于迁延病情。

　　建议准备怀孕或正处于孕早期阶段的女性，可以到医院做一次甲状腺功能筛查，以发现潜在的甲状腺疾病。

　　女性如何预防甲状腺疾病

　　保持乐观心情

　　保持精神愉快，防止情志内伤，是预防本病发生的重要方面。

　　注意饮食调摄

　　针对水土因素，注意饮食调摄，经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺疾病的另一种诱发因素。

　　积极运动

　　积极锻炼身体，提高抗病能力。

　　另外，尽量避免儿童期头颈部X线照射。

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