甲亢患者的饮食该怎么选择 甲亢变甲减饮食有变化

　　甲亢的发生跟很多因素有关，如果大家在生活中没有注意健康，很可能就会被甲亢侵袭。如果已经患上了甲亢也要多加注意日常的饮食，那么，甲亢患者的饮食该怎么选择呢？

　　怎样注重甲亢患者的饮食：

　　1、维生素

　　甲状腺功能亢进症的患者应多吃富含维生素a，维生素b1，维生素b2，维生素c的食物。应多吃水果，蔬菜和动物肝脏量。

　　2、蛋白质

　　甲亢患者的蛋白质需求高于正常，但不能吃太多的动物蛋白。

　　3、无机盐

　　甲亢患者的饮食要应增加钙，磷。提高甲状腺功能亢进症的钙，磷排泄，防止骨质疏松症的补充。

　　4、热能

　　甲亢患者所需要的热量高于正常，根据疾病的严重程度，摄入量是15%比正常人高50%。

　　5、碳水化合物

　　甲亢患者应多吃含淀粉的食物。肝糖原含量和补充，增强心肌和骨骼肌的工作能力。这是甲亢患者的饮食要注意的。

　　6、甲状腺功能亢进患者应避免食用刺激、辛辣食物，如干姜、辣椒、咖啡、酒类。

　　适合于甲亢患者的食物：蔬菜，水果，粉皮，藕粉，面包，牛奶，贝类，红薯，芋头，糖，龟壳，龟。

　　患有甲亢的患者，一般医生都要求少吃一些含碘的食物。可是，有些患者因为控制了吃碘的量以及一些其它的原因。而导致了，由甲亢的疾病转变为了加减。那么，如果甲亢变为了甲减，平时吃的饮食应该有哪些改变呢？

　　甲减患者少吃碘不管是甲亢还是甲减，患者都是甲状腺激素的合成和分泌出了问题，因此，即便体内缺碘，也不能大量吃含碘食物，平时主要通过食用碘盐来补充，含碘的食物可以少量吃，例如海鲜可以吃点有鳞的海鱼，对于海藻类食物，最好少吃为宜。

　　少吃高脂食物甲减患者因为肝内代谢出问题，时间久了，甲减患者会并发心血管疾病或高脂血症，因此，甲减患者要注意少吃高脂、高胆固醇食物。

　　忌用生甲状腺肿物质避免食用黄豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生甲状腺肿大。

　　多吃补血食物甲状腺缺乏会影响红细胞生成素合成而致骨髓造血功能降低，加上甲减女性月经量偏多，这些都会使甲减患者出现贫血的症状。因此，甲减患者平时要多吃些补血的食物，如红枣、动物肝脏等。

　　多吃利水消肿食物长期未治疗的严重甲减会出现黏液性水肿，在服药同时，患者可以配合吃一些消水肿的食物，如白鲫鱼。

　　多吃高钙食品甲减患者因为长期服用甲状腺替代药物，容易造成缺钙，因此，平时多吃鱼、牛奶等高钙食物，也可以服用钙片，以避免出现骨质疏松症状。

　　适当进食温补食物甲减患者多有怕冷症状，冬季可以适当吃些温补的食物，如羊肉炖黄芪、鹿茸泡酒或多吃些桂圆。

　　可见，如果患者由甲亢转变为甲减的话，饮食一定要有所改变。虽然，饮食对于疾病的治疗是有一定的效果的。但是，无论是甲亢患者还是甲减患者，要想缩短患病的时间，还是应该到医院进行正规的治疗。祝患者早日康复。

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