甲状腺囊肿的饮食护理之道?甲减病的饮食?

　　随着时代的进步，我们的生活和过去相比有了很大的改变，饮食习惯也有了很大的变化，对于甲状腺囊肿患者，有很多需要注意的地方，甲状腺囊肿是我们生活中很常见的一种疾病，下面我们就一起来了解一下甲状腺囊肿的饮食护理需要注意什么吧。

　　甲状腺囊肿饮食护理需要注意什么？

　　1、多食：海带，紫菜及新鲜的蔬菜，水果。

　　2、忌食：油腻(如公鸡肉，鹅肉，猪头肉，牛羊肉，鲤鱼，虾，蟹等)，辛辣(如生葱，生姜，生蒜，辣椒等)，煎炸食品。

　　3、居住在地方性甲状腺肿流行地区应注意补碘，如食用含碘食盐，多吃海带，紫菜等海产品。

　　4、禁烟禁酒。

　　5、术后病人应食用营养丰富，易于消化的食物。

　　6、患者在饮食中不宜偏嗜。甜味饮食不宜过多。若能适当选用瘦肉或鲜鱼熬汤，味鲜而微咸，既含营养又能增进食欲，使病人很快康复。

　　7、节情志：忌郁闷，忿怒，急躁，忧愁，保持开朗心情。

　　甲减与饮食有很大的关系，所以甲减患者在日常生活中要注意很多，那么，甲减患者的饮食禁忌有哪些呢？具体请看以下介绍：

　　甲减患者宜选食物

　　1、宜食碘含量丰富的食物。如海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐不宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。

　　2、甲减病人之机体代谢降低，产热量减少，故饮食应以富含热量的食物为主。平时可常吃羊肉、牛肉、狗肉、胡椒等温补食品，以补充热能，维持机体的能量代谢。

　　3、甲减病人有脾虚的表现，常有口淡无味、食欲不振、消化不良等症状，因此饮食应注意调味，以引起食欲，并以易于消化吸收的饮食为主，诸如汤汁、半流质等。

　　4、宜高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。

　　甲减患者忌选食物

　　1、忌各种生甲状腺肿物质。如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。

　　2、忌富含胆固醇的食物。如奶油、动物脑及内脏等。

　　3、限用高脂肪类食品。如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

　　4、避免十字花科的蔬菜。如芜菁、甘蓝菜、绿花椰菜、芥末叶、菠菜、甘蓝莱芽、桃、梨。如果症状严重，甲减患者则应全面禁止上述食物，因为它们可能进一步地压抑甲状腺功能。

　　谨记

　　甲减的危害极大，患者不仅要注意饮食上的保健，更要积极地接受专业的治疗，这样才能从根本上远离甲减！

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