甲减艾灸取穴推荐?甲减患者的饮食原则?

　　甲状腺功能减退症

　　甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足或缺少，所致的以甲状腺功能减退为主要特征的疾病。发病始于胎儿及新生儿期，表现为生长和发育迟缓、智力障碍，称为呆小症。成人发病表现为全身性代谢减低，细胞间黏多糖沉积，称为黏液性水肿。根据原发性病因的不同，甲状腺功能减退症可以分为：①原发性甲减：由甲状腺病变所致；②继发性甲减：因垂体TSH缺乏所致；③三发性甲减：系下丘脑TRH缺乏所致；④外周组织性甲减：由甲状腺激素受体或受体后病变所致。本文重点叙述成人原发性甲减。

　　甲状腺功能减退症的症状

　　1.起病隐匿，病程发展缓慢，可长达十余年之久，方始出现明显粘液性水肿的症状。粘液水舯最早症状是出汗减少、怕冷、动作缓慢、精神萎靡、疲乏、嗜睡、智力减退、纳差、体重增加、大便秘结。典型症状如下：低基础代谢率症侯群：疲乏，行动迟缓、嗜睡、记忆力明显减退，且注意力不集中，因周围血循环差和能量产生减少以致怕冷、无汗及体温低于正常。

　　2.粘液性水肿面容：面部表情淡漠或呆板，面颊及眼睑虚肿，面色苍白，有时颜面皮肤发绀，眼睑常下垂形或眼裂狭窄、鼻、唇增厚，舌大而发音不清，言语缓慢、音调低哑、头发干燥、稀疏、脆弱、睫毛和眉毛脱落。

　　3.皮肤：典型表现为腊黄色，困贫血及血浆胡萝卜素古量升高引起，且粗糙少光泽，干而厚、多鳞屑和角化，有非凹陷性粘液水肿；有时下肢可出现凹陷性水肿；指甲厚脆、表面常有裂纹、腋毛、阴毛脱落。

　　4.精神神经系统：记忆力减退、智力低下、反应迟钝、嗜睡、精神抑郁，有时多虑而有神经质表现，严重者发展为猜疑型精神分裂症。重症者伴痴呆、幻想、木僵、昏厥或惊厥，称黏液水肿昏迷。黏蛋白沉积致小脑功能障碍时，出现共济失调、眼球震颤等。

　　5.心血管系统：心动过缓，常为窦性。心浊音界扩大、心音减弱。超声检查可发现心包积液，一般为高比重浆液性渗出物。同时可有胸腔或腹腔积液。久病者由于血胆固醇增高，易并发冠心病，但因心肌耗氧量减少，心绞痛与心力衰竭者少见。

　　6.消化系统：胃纳不报、厌食、便秘，甚至巨结肠症及麻痹性肠梗阻。

　　7.内分泌系统：肾上腺皮质功能一般比正常低。长期本病患者（原发性甲减），常常垂体增大，TSH增高，可同时出现泌乳素增高而出现溢乳；交感神经活动降低；胰岛素降解率下降，且患者对胰岛素敏感性增强。

　　8.血液系统；常见轻、中度正常色素或低色素小细胞型贫血。

　　9.昏迷：粘液性水肿昏迷为最严重表现，多见于长期未治疗者，多发于寒冷季节。受寒及感染是最常见诱因。昏迷前常有嗜睡，昏迷时四肢松弛、反射消失、体温很低、呼吸浅慢、心动过缓、心音低弱、血压降低。并可伴心、肾功能衰竭。

　　10.周围神经病变：表现四肢感觉异常如麻木，烧灼感等，约半数患者可见四肢末端感觉减退，肌力减退，有的由于腕管受压而出现腕管综合征。

　　11.脑神经损害视神经损害：较常见，可有视力减退。甚至视神经萎缩，视力丧失。也可引起三叉神经痛，面神经瘫痪。位听神经损害是本病的特征性症状之一，可出现耳鸣、耳聋、眩晕等。

　　12.脊髓损害：表现下肢截瘫，感觉障碍，括约肌功能障碍。

　　13.小脑损害：可并发小脑性共济失调，眼球震颤，吟诗样语言，运动性震颤，步态不稳等。

　　14.肌肉与关节：主要表现为肌软弱乏力，也可有暂时性肌强直、痉挛、疼痛等，偶见重症肌无力。嚼肌、胸锁乳突肌、股四头肌及手部肌肉可出现进行性肌萎缩。少数病例有肌肥大，叩击肌肉时可引起局部肿胀（“肌肿”或“小丘”现象）。肌肉收缩后弛缓延迟。握拳后松开缓慢。腱反射的收缩期正常或延长，但弛缓期呈特征性延长，常超过350ms（正常240～320ms），其中跟腱反射的半弛缓时间延长更为明显，对本病有重要诊断价值。黏液性水肿患者可伴有关节病变，偶有关节腔积液。

　　甲低在婴幼儿期的表现：

　　1、典型甲低新生儿及婴儿期表现为胎动少，体重常大于4kg，身长可稍矮，全身有水肿，面容臃肿，皮肤干而粗糙，生理性黄疸延长，嗜睡，少哭，哭声低，吸吮力差体温低，便秘，前囟大，后囟未闭，腹胀，脐疝，心率缓慢，心音低钝。但须注意大多数新生儿及婴儿甲低症状和体征轻微或缺如。

　　2、甲低在幼儿及儿童期表现：典型面容可见淡漠、臃肿、毛发稀疏、眼睑水肿、反应迟钝、唇厚舌大、舌外伸；神经系统功能障碍：智力低下，记忆力、注意力及听力下降、感觉迟钝、嗜睡、重者昏迷；生长迟缓，身材矮小，上部量与下部量比值增大，常大于1.5；消化道功能紊乱，食欲不振、腹胀，便秘、大便干结；心血管功能低下，脉搏微弱、心音低钝、心脏扩大；声音嘶哑。

　　我们都听过病从口入，然而食物不光是可以致病，同时也能致病，对于甲减患者，良好的、正确的饮食不但能是患者的病情减缓，同时还会对疾病的治疗起到一定的辅助作用，下面我们来详细了解甲减病人的饮食

　　甲减患者的饮食原则

　　营养均衡

　　患者的饮食应该要做到多样化，荤素搭配，营养均衡，针对患者的贫血症状，适当补充铁，甲减患者食欲下降，因此患者家属在食物的烹饪上也要大下工夫。

　　切忌油腻

　　甲减患者的饮食应以清淡为主，切忌炸、煎食物，且应限制脂肪和富含胆固醇食物的摄入量，患者应尽量少食用动物脂肪类的食物，以免加重高血脂。

　　适当补碘

　　碘是合成甲状腺激素的必要元素，甲减患者应该根据自身病情，适当增加碘的摄取，可通过多吃含碘丰富的海产品达到补碘的目的。

　　增强免疫力食物

　　甲减患者的免疫力低弱，因此可以在加强锻炼的同时，增加一些能够增强人体抵抗力食物的摄取，常见的有：香菇、木耳、山药等。

　　忌辛辣刺激

　　这是很多疾病患者的禁忌，常见的辛辣刺激食物有：辣椒、生姜、花椒、烟、酒、浓茶、咖啡等常见食物，患者不应追求味觉上的刺激，要考虑自身健康。

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