甲亢突眼不可怕，饮食吃对才重要?甲亢的护理措施?

　　甲亢突眼发生后，患者的眼部会突出眼眶，眼球鼓出，不仅患者自身感觉不适，也会让其他人感觉害怕。昆该病是甲亢疾病的一种并发症，要想治疗就要从预防甲亢开始，只有选择专业正规医院，配合医生诊疗，这样才是正确的做法，才能达到良好的治疗效果。

　　1、注意忌含碘食物和药物：因为碘是合成甲状腺激素的原料，碘可诱发甲亢使症状加剧，故应忌用含碘食物和药物就医时对各种含碘的造影剂也应慎用。

　　2、增加热量供应：每日应给予足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给为12540-14630千焦(3000-350O千卡)。具体来说，就是比正常人增加50~75.

　　3、保证蛋白质供给：人体内不可缺少的便是蛋白质，每日每千克体重供应蛋白质15克，但应限制动物性蛋白。

　　4、注意维生素供给：维生素对于人们身体所需要的营养成分占有很大的分量，因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，致多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素、维生素I)是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。

　　5、忌吃肥腻食物：甲亢患者虽食欲亢进，但消化功能差，营养吸收不良，所以，应忌吃羊肉、母鸡、狗肉，以及油腻、煎炒等食物，以防生痰动火。

　　6、饮食禁辛辣助阳生热：如辣椒、油条、油炸饼、炸花生、油炸蚕豆等。禁食肥腻生痰湿的食物，如肥猪肉、甜品、甜制品等，建议戒烟禁酒。妇女更年期，除了注意以上饮食禁忌外，还要消除烦躁心理，戒发脾气，保持心情愉快等。

　　7、饮食应以清淡、富有营养的食物为主：如猪瘦肉、兔肉、鸡蛋、豆制品等。多吃新鲜蔬菜，如西红柿、青菜、黄瓜、丝瓜等。多吃新鲜水果，如苹果、雪梨、香蕉、橙、葡萄等。

　　甲状腺是我们人体较大内分泌腺体，其主要的功能是调节我们的身体代谢，和生长发育，当甲亢疾病发生后，要注意及时治疗。良好的饮食习惯能帮助患者早日康复。请广大患者要正确按照医生所讲的饮食方式去改变，治疗上要选择真正适合自身病情的疗法。

　　如今，越来越多的人开始关注甲亢这种内分泌疾病。甚至在患有这种疾病之后会出现烦躁不安的情绪，因为这种疾病带来的各种症状和不适给生活造成了很大的困扰。所以为了减轻困扰，生活中甲亢患者就要做好护理工作了。

　　1、饮食宜忌：烟酒可促使病人兴奋、激动，甚至烦躁，心跳加快，会加重病情，需戒烟忌酒。禁用咖啡、浓茶等各种刺激性食品，尽量减少病人的过度兴奋。甲亢病人基础代谢率增高，能量消耗增多，饮食宜高热量、高维生素、足够的蛋白质和糖类淀粉为主食。蛋白质一般以每日每千克体重不得少于1.5g，应以肝、鱼、蛋、禽类及豆制品为主。多食新鲜蔬菜、水果，以及钙质多的奶类、鱼虾等食品，补充甲亢引起的缺钙。尽量少吃或不吃含碘食物，如海带、紫菜等。含碘的食物不利于甲亢症状的改善。

　　2、多饮茶水：甲亢病人由于基础代谢加快，汗出增多，易至体内水份缺乏，因此甲亢病人要多喝水，每天宜1500～3000ml，及时补充因多汗而丢失的水分，可以喝淡茶、冷开水及其它的饮料等，但不要饮浓茶、咖啡等，因浓茶、咖啡含有茶碱，可使中枢神经兴奋性增强，加剧甲亢的兴奋、激动等症。

　　3、调畅情志：精神刺激是本病发生的常见诱因，常因忧虑、情绪不安、精神紧张而症状加重。因此，甲亢病人要注意调畅情志，修身养性，要遇事不怒，静心休养，常听优雅动听的音乐，养成种花、养鱼、养鸟等习惯，以怡情养性，安静神志，逐渐消除精神症状。家人及同事也要同情安慰、理解关心，避免直接冲突。

　　4、合理妊娠：一般来说，甲亢病人妊娠没有什么影响，但是否可以妊娠，应征求内分泌科医生及妇产科医生的意见，妊娠期间，甲亢症状并不会加重，胎儿也不受影响，但妊娠期间应严格遵从医嘱，服药剂量宜小，分娩后应人工喂养，不宜母乳喂养。

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