汤臣倍健多种维生素片的主要成份,每片含：维生素A、β-胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D、维生素E、叶酸、生物素。那么，汤臣倍健多种维生素片对痘痘有帮助吗？平时该如何护理呢？

汤臣倍健多种维生素片的信息是：

痘痘是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，主要发生在颜面及胸背等多脂区。有自限性，皮损多形。从中医的角度来说，痘痘是属于“肺风粉刺”的范畴。

汤臣倍健女士多种维生素源自德国BASF及荷兰DSM的优质维生素A、E、B6、B12、D、β—胡萝卜素、叶酸，独特的均匀释放营养素技术，24小时呵护身体健康。且汤臣倍健女士多种维生素是采用先进的微囊技术、脂溶膜技术，使营养成分被包裹起来，防止被氧化，同时也保持了营养成分的活性。能够有效地全面补充营养，满足女性每日所需，还能平衡内分泌，帮助代谢，抗氧化，增进皮肤和头发健康，延缓衰老。

汤臣倍健女士多种维生素中的维生素B6、维生素C、维生素E对皮肤均有较好的调理效果，其中维生素B6能够有效地调节胃肠功能，调节内分泌，能够使机体内环境恢复正常，维生素C、E具有抗氧化功效，还能修复痘印，使肌肤恢复正常。因此，汤臣倍健女士多种维生素对痘痘是很有帮助的。

除了服用汤臣倍健女士多种维生素帮助治疗痘痘以外，为了巩固治疗效果，患者应在生活中注意饮食习惯，少吃辛辣，富含油脂的食物及甜食，多吃新鲜蔬菜及水果，调整消化道功能。平时注意用温水，香皂洗涤有痘痘的部位，同时避免用手挤压。

另外，男士也有属于自己的多种维生素片。笔者为大家推荐一款多种维生素片(男士)。主要原料维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C等，能够均衡补充男性所需的多种维生素、矿物质。每日1次，每次1片。建议饭后食用，更有利于身体的吸收。

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（实习编缉：陈志东）