甲减是怎么引起的？饮食去积极治疗和预防?

　　甲减是很常见的一种内分泌性疾病，可发病于任何年龄段的人群，对患者的身心健康都造成严重的影响，随着疾病发病率的不断增加，越来越多的患者都在遭受着它的困扰，甲减也越来越多的受到大家的关注。对于甲减这一疾病，发病原因多，而且治疗比较复杂，患者在患病后应该要及时的进行治疗，避免造成更加严重的危害，所以大家要对甲减的症状有所了解。及时的发现疾病，进行有效的治疗。

　　一、甲减临床检查主要有：

　　若测定血中甲状腺激素水平，TT4、TT3、FT4、FT3低于正常，TSH升高则可确定为甲减。对早期轻症甲减患者，临床症状不典型或以某一系统症状为主，病情进展缓慢，很容易误诊，诊断往往需依靠有力的实验室检查证据来确定。

　　二、甲减的主要症状表现有：

　　1、感到疲乏，常常犯困，体力和精力不足，大脑思维迟钝，注意力很难集中，记忆力下降；

　　2、体重增加，皮肤变得干燥，指甲变得很脆、灰白易折断；

　　3、常常觉得冷，情绪低落、抑郁，代谢慢了，有时还会便秘；

　　4、肌肉和骨骼僵硬疼痛，手感到麻木，血压增高或心跳变慢；

　　5、胆固醇水平增高。

　　三、甲减产生的原因：

　　1、甲减的发病是由一定的先天性因素，主要是患者的甲状腺先天发育不良，还有就是患者的甲状腺合成发生了障碍，另外患者甲状腺激素的受体，当激素减少的时候就会发生甲减。

　　2、引起甲减的病因后天也有一定的因素，主要就是患者长期的缺碘，使患者甲状腺激素合成的原料不足发生了甲减；还有就是患者甲状腺手术的时候，患者甲状腺切除的过多也会引起甲减；另外在生活中有些药物是可以抑制患者的甲状腺激素生成，因而引起了患者甲减。有过碘131、甲状腺手术治疗史等，破坏了甲状腺滤泡组织，也是容易出现甲减的。

　　3、另外像患者过度的劳累以及患者肾脏有所损伤，都是很容易发生甲减的。

　　甲状腺是什么？

　　甲状腺是一个很重要的腺体，属于内分泌器官，位于颈部甲状软骨下端，气管两旁，因其形似盾甲，犹名。

　　甲状腺主要制造T3和T4两种甲状腺素，T4为主，大部分T3由甲状腺外器官所制造，比如肝，肾和大脑。T3和T4调控身体中每一个细胞，组织和器官的代谢速率和对其他激素的敏感性。处于某种原因，甲状腺分泌的甲状腺素过多或过少都会造成健康问题。影响大多数人的是甲状腺素分泌过低，俗称“甲减”。

　　甲减

　　在美国大概有一千万人受到甲减的困扰。国内我没看到相关统计数据，不过在这个健康指数白皮书中提到了甲状腺问题在逐年升高。考虑到绝大部分甲状腺问题是功能低下，可以说甲减问题在不断提高。

　　甲减会产生一系列症状，包括：

　　体重增加和肥胖

　　身体疲倦

　　记忆力下降

　　干燥的头发，指甲和皮肤

　　脸部肿大

　　便秘

　　肌肉酸痛

　　月经不顺或月经量过大

　　流产机会提高

　　在第三世界国家，造成甲减的主要问题源自饮食中的碘不足（碘是合成T4的重要原料）。而在美国和中国上海这种饮食中碘充足的国家里，甲减多由以下原因造成：

　　自身免疫系统对甲状腺的攻击而产生的慢性细胞性甲状腺炎症，又称“桥本氏甲状腺炎”，这是最普遍的原因

　　因为甲亢，甲状腺肿瘤或甲状腺肿大等原因而移除部分或全部的甲状腺

　　某些药物的副作用，或是脑垂体疾病等

　　桥本氏甲状腺炎：

　　女性患者得桥本氏甲状腺炎几率为男性10倍以上

　　年纪越大女性患病机会增加

　　在有其他免疫系统疾病，比如一型糖尿病，乳糜综合症，红斑狼疮等病人中更常见

　　一般认为自身免疫系统功能失常导致桥本氏甲状腺炎。正常情况下，我们身体分泌抗体对抗细菌，病毒等外来物，而桥本性甲状腺炎患者的免疫系统错误的将甲状腺细胞当成外来物质加以攻击。其直接原因尚不清楚，但是可以肯定的一点是桥本氏甲状腺炎是身体中局部炎症反应（Inflammation）一种。

　　桥本氏甲状腺炎初期症状通常非常不明显，并且很容易与其他疾病症状混淆。多数人是在健康监察时由医生发现甲状腺轻微肿大。

　　桥本氏甲状腺炎通常可以由有经验的医生通过外观和触摸判断，然后检测血液中的甲状腺抗体和TSH激素水平（促甲状腺释放激素激素）等手段确认。

　　确诊的桥本氏甲状腺炎通常医生会开Levothyroxin（左旋甲状腺素钠）加以治疗。

　　而甲减比如桥本氏甲状腺炎是可以通过改变生活形态来干预和促进健康的，下一篇会写到如何通过运动和饮食辅助来积极治疗和预防。

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