女性得了甲亢如何护理?治甲亢，食疗有妙方?

　　现代生活中，由于很多上班族女性的生活不规律，精神高度紧张，不知道劳逸结合而导致很多人都换上了甲亢，这种疾病是对身体的伤害是很严重的，可能刚开始的时候大家都不容易察觉，但是时间长了就有所发现了，甲亢的正常表现就是饥饿度比较强，所以说，如果有这样症状就要及时检查，那么，女性得了甲亢如何护理？下面就让专家来给大家详细介绍一下。

　　甲亢的出现，给人们的健康造成了很大的影响，患有甲亢一定要及时的进行治疗，严格遵循医嘱进行治疗。同时，患者朋友还应多加注意生活中的小细节，以免影响治疗效果。

　　1、合理休息除午休外，下午宜增加数小时休息。急性期和重症心衰患者应卧床休息，当心功好转后，应下床进行适当活动，如散步等，当脉搏大于110次/分或感到有心慌、气急与异搏感时，应停止活动并休息。

　　2、减少诱因劳累、感染是诱发心衰的常见原因，对慢性心衰病人来讲，无论遇到何种感染，均应早期应用足量抗生素。体弱患者有感染时，体温一定很高，可能只表现为倦怠、嗜睡、食欲不振等，应注意观察。

　　3、心理护理慢性心衰病人，应保持平和心态，不要自寻烦恼。生活上不过分依赖别人，但也不要逞强。对自己的病，应重视，但也不要过分关注，以免因过于紧张而诱发急性心衰。

　　4、调整饮食其原则为低钠(盐)、低热量、清淡而易消化，注意摄入足量的碳水化合物、足量维生素、无机盐、适量脂肪，戒烟戒酒，少食多餐，避免因饱餐而加重或诱发心衰。

　　5、定期复查包括心电图、心功能测定、体重与水肿情况，还要注意定期抽血复查地高辛浓度和血钾、钠、镁以及尿素氮、肌酐等，若发现异常，要及时就医。

　　大家也有了一定的了解。甲亢患者的年龄一般都是在20-40之间，很多都是女性患者，甲亢有很多临床表现，多半年都是神经过敏、手指微抖、易激动、发怒和惊恐、多食易饥、消瘦、疲乏，女性有闭经等症状，因此如果您有这些症状就要及时的检查一下，不要忽视自己的身体，如果是甲亢就要注意日常的护理工作。

　　在中医上讲，甲亢属“肝火”“瘿瘤”“中消”等病证范畴。中医认为本病是由于饮食偏嗜，酒甘肥热，聚火生痰，肝郁气滞，肝胃痰火熏灼，心阴亏损，情志不舒等所致。

　　根据临床表现一般可分为肝火亢进、心阴亏损、痰湿凝结、气血凝滞等证型。甲亢病人饮食应用清补平补法，以养阴生津，平肝清火为主的食物。可多吃一点的新鲜蔬菜、水果及豆类、奶类、鱼虾等食品以补充B族维生素及维生素C和钙、钾等的需要。忌食各种刺激性食品，禁烟、酒。

　　患者可根据自身情况，酌情选用以下药膳食疗方。

　　干烧冬笋

　　配方：冬笋300克，枸杞子10克，麦冬10克，鲜菊花5克，生栀子2克。

　　制法：冬笋切成菱形块，入油锅低温炸成金黄色，捞出入另一锅加清汤及调料和上述四药，旺火烧开后移至小火，熬至卤汁干，即可装盘食用。

　　用法：佐餐食用。

　　功效：清肝泻火，消痰育阴。

　　紫菜鱼卷

　　配方：净青鱼肉250克，鸡蛋4个，紫菜4张。

　　制法：将青鱼肉捶成泥，加绍酒、姜汁、胡椒粉、味精各1克，蛋清1个，精盐2克，水淀粉25克，搅打成鱼茸。鸡蛋打碎，加精盐、水淀粉，用平底锅摊成4张蛋皮。蛋皮铺于案板上，再铺上鱼茸，再盖上紫菜1张，又铺1层鱼茸，向前卷成圆筒形，两头粘上水淀粉，照样做完后，置于蒸笼内，用沸水旺火蒸熟即成。

　　用法：佐餐食用。

　　功效：养肝明目，益气化痰。

　　香油三丝

　　配方：水发海带100克，绿豆芽120克，香干皮100克，香油45克，芝麻酱30克。

　　制法：将水发海带洗净蒸熟，切成细丝，香干皮切成细丝，绿豆芽洗净，入沸水中氽断生，沥干水分，共同盛盘内，加入白糖、味精、芝麻酱、香油、酱油调拌均匀即成。

　　用法：佐餐食用。

　　功效：清热消痰利水。

　　桂圆益心膏

　　配方：桂圆肉150克，当归100克，远志50克，天门冬50克，五味子30克，大枣20枚，黑桑椹30克，黑芝麻20克。

　　制法：除芝麻外，均入砂锅内水煎煮，每半小时滤出药液1次，再加水复煎，如此3次，将所有药液合在一起，以小火煎熬浓缩成黏稠膏状，加蜂蜜1倍，将黑芝麻研细撤入，再煮沸，置冷，储于瓷罐中即可。

　　用法：每日2次，每次1匙，热水冲化，1次饮完。

　　功效：补养心阴。

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