气候变化小心甲状腺结节 甲状腺结节的保健

　　秋冬气候变化小心甲状腺结节！秋季气候变化较快，早晚温差较大，大家在增添衣物时应该注意预防疾病，甲状腺结节是甲状腺疾病的一种，那么如何做好甲状腺结节的预防？

　　1.甲状腺结节患者颈部呈弥漫性肿大或有肿块，用手触摸时可以摸到一些大小不一的结节。这种结节很难消失，病情严重者或感觉喉咙受到严重压迫，吞咽困难；患者经常伴有性格急躁、多汗、心悸胸闷、月经不调等现象，少数患者有声音嘶哑和呼吸受阻等病症。

　　2.甲状腺结节形成后，多数患者没有特殊感觉，一般都是在体检的时候经过医生提示得知；只有当结节比较大时，患者可以很容易就触摸到，这时期患者仅仅表现为颈部前区有不适症状，甲状腺功能表现正常，但是会经常出现继发性的甲状腺机能亢进，甚至是性质改变。

　　3.早期甲状腺结节没有发生自主性功能变化时，若是及时去医院就医治疗可以获得奇效，增生出来的结节会迅速消失，甲状腺结节治疗可获痊愈；若是病情晚期，自主性功能结节已经形成或是发生了其他的变化，那么这时候的治疗难度就会增加。

　　患者在生活中一定要重视，早治疗，早安心。这个季节应做好的护理：

　　1、饮食护理

　　饮食应以营养均衡，多食用增强免疫力的食物为原则，少用辛辣刺激性佐料食物，食物应软易于消化，富与营养；不要多食高碘食物，比如：海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等，防止甲状腺控制不良。不吸烟、不喝酒、浓茶和咖啡。

　　2、适当休息与活动

　　临床症状显着时应及时卧床休息为主，尤其是食后1到2个小时应限制活动；临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼，切忌过度劳累；无临床症状，各项实验室检查均正常可以不限制活动

　　3、情志护理

　　中医认为人的精神状态与机体的脏腑气血密切相关，人的情志活动与心藏神的功能密切相关，凡是精神饱满.心胸开朗的病人，疗效一般较好，相反则较差.因此，在护理上要关心体贴病人，多与病人交谈，了解病人的思想状态，引导病人放下思想疑。

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