甲状腺疾病是一个时代病,和长期的工作强度大、心情压抑有着密切关联。大凡患有甲状腺疾病的人,要么他的脾气非常暴躁,要么长期郁闷、心情郁结。暴躁的人多会出现甲亢,郁结的人多会出现结节和囊肿。所以保养甲状腺,首先要从心情上来调整。
少吃鸡蛋、少荤油
肝胆不好的人要少吃鸡蛋,同样甲状腺出现结节的人,这时候也不要吃蛋类,要少吃荤油。吃了这些东西都会加重病情,因此在饮食上一定注意。
通过按摩来治疗
得了甲状腺结节,我们可以通过按摩来治疗。
我们每个指头,都对应人体的头部,指根这一圈,对应脖子这一圈。
咽喉疼痛不舒服,把它掐一掐,捏一捏就舒服了;扁桃体肿大,咽喉疼了,轻轻扎一针下去就好了。
如果是甲状腺结节,或是脖子上的淋巴结肿大,就多揉一揉脚指缝,脚上的脚趾缝都搓一搓。
可以找个小木棍,把脚趾丫搓一搓,当然用手指搓也行(你的可以,别人的当然也可以)。
我们可以观察一下,只要是有脚气、经常脚趾丫流黄水的人,他的甲状腺很少有结节的问题,因为毒啊水啊都从下面排出去了。它的排泄窗口打开了。
一般要搓多久?
你没事就搓嘛,这又不费事,没事就搓一搓。上病下治,揉揉脚就好了,干吗不去揉呢?
四个脚丫全部搓、经常搓,甲状腺就通了。就这么经常搓一搓,只有好处没有坏处,你怎么搓都行,目标是把中间这个气血让它流通。
甲状腺肿大、脖子周围的淋巴结肿大,都可以这么弄,非常有好处。我在临床上实践过,确实就搓好过一些患者。
甲亢搓脚丫子行吗?
可以。只要有甲状腺的问题都可以搓。
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