2017-02-22
腰椎病的认识误区比身体上的疼痛更严重！
很多人腰痛时会去按摩。推拿、按摩确实能舒经活络、松弛肌肉，缓解疼痛。但按摩、推拿的手法如果不当，一味用蛮力，不但缓解不了病情，还会导致肌肉、韧带受伤，加重病情，因此，推拿按摩一定要找专业医生。
“哎呀！崴脚了！”很多人都曾有过崴脚的经历，大部分人在受伤之后，认为揉一揉、休息一下即可。殊不知，崴脚是一种不可忽视的常见病，由于很多人对此不重视和缺乏急救知识，时日一长落下后遗症。
一提起腰椎间盘突出症，很多人都认为肯定会腰痛。其实，有些患者只有腿疼而无腰痛。因此，如果腿部疼痛休息一段时间后没有缓解，不妨去看看腰。
很多人腰痛时会去按摩。推拿、按摩确实能舒经活络、松弛肌肉，缓解疼痛。但按摩、推拿的手法如果不当，一味用蛮力，不但缓解不了病情，还会导致肌肉、韧带受伤，加重病情，因此，推拿按摩一定要找专业医生。
市场上有很多的药物治疗颈椎病，患者在感觉颈部酸痛、僵硬之后自行药物控制症状，忽略了颈部保健工作，其实，药物只能暂时缓解症状，患者需要服用药物的同时，改变生活习惯，经常活动颈部，使颈部肌肉放松。
生活中，颈椎病的锻炼方式主要是运动治疗，但是在颈椎病急性阶段患者应该注意卧床休息，这是因为剧烈的刺激可以导致疾病严化，但是患者应该注意控制力度。
我们总以为：腰腿疼是老年人的“专利”，但事实并非如此：人从直立行走开始，腰痛就伴随而来。坐姿不正确、穿高跟鞋、开车等，都会影响腰痛。
膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患，多患于中老年人群。患了膝关节，并不一定要使用抗生素，如果盲目使用的话，不但治不了疾病还会引起其他的感染。治疗膝关节炎可以使用超短波电疗方法
有些患者把病愈完全寄希望医疗手段，然而多数的腰痛都与不正常的姿势有关，医学界称为“姿势性腰痛”，所以康复的关键是矫正不正确的姿势，其它的治疗手段效果自然非常有限。重治疗而轻康复锻炼，显然是舍本逐末了。
肩周炎的治疗要走出五大误区，第一点，按摩是治疗肩周炎的一种方法。第二点，加强锻炼可以治好肩周炎。第三点，乱用止痛药。第四点，不去医院治疗。第五点，治疗有效果了就是已经完全康复了。
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