“哎呀！崴脚了！”很多人都曾有过崴脚的经历，大部分人在受伤之后，认为揉一揉、休息一下即可。殊不知，崴脚是一种不可忽视的常见病，由于很多人对此不重视和缺乏急救知识，时日一长落下后遗症。
一提起腰椎间盘突出症，很多人都认为肯定会腰痛。其实，有些患者只有腿疼而无腰痛。因此，如果腿部疼痛休息一段时间后没有缓解，不妨去看看腰。
骨折后人们可能会做一些不必要的“挽救措施”而导致情况进一步加重，高位截瘫甚至是丧失了生命。骨折后不论是患者还是周围的人都切记不要做的事情，比如说不要随便按压骨折部位。
颈椎病病程长且症状复杂多样，人们在患病开始症状也比较轻微，如果多加注意大部分可以自行恢复，但是有的患者并没有给予足够的重视，病症逐渐加重，导致生活和工作受到严重影响
想要预防骨质疏松，千万不要走进误区，一般大家容易走进的误区是认为骨质疏松和年轻人没关系，其实，许多的青少年，青年人更容易出现骨质疏松，想要吃得好保健骨骼，就应该多从食物方面提取各种成分
日常生活中骨折也是难免的，但是骨折饮食也是容易掉入一定的误区的，特别是很多人都建议多吃一些肉类，多喝一些肉汤补充营养，其实这样的做法看似是很不错的，但是对骨折的愈合是没有任何的帮助的。
颈椎病与颈椎骨质增生及为常见，但人们很难分清到底患的颈椎病还是颈椎骨质增生，因为颈椎病与颈椎骨质增生都会出现颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木，活动不便等症状。
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