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长期服用维骨力安全吗?

虽然维骨力的安全性高、副作用少,大部份医师都不反对民众服用,但是,维骨力并不适用于所有关节疼痛的疾病,也不是对所有的退化性关节炎都有效。

右肋骨下方隐约的疼痛感是怎么回事?

右侧肋骨下隐痛是临床比较常见的症状,那么右侧肋骨下隐痛是怎么回事呢?健客网小编告诉你,一起进来看看吧。

最新发布
2019-02-26

坐姿不对会伤腰 最伤腰的姿势是它

现代年轻人缺乏锻炼,平时工作一坐就是好几个小时,导致腰部肌肉普遍不发达。无意识就伤到腰,坐姿不对,腰椎负荷200公斤。坐着时,很多人会不自觉地将身体前倾,觉得这样可以更专注地看书、用电脑,但这恰恰是最伤腰的姿势!

2019-02-26

这8个你常做的动作 让你腰部出现问题

腰是人体中很重要的部位之一,它支撑着身体的平衡,一旦我们的腰部受到伤害,腰酸、腰痛等等很多腰部问题都随之而来。不良的姿势就会导致腰部问题,最伤腰的8种姿势就在你身边,一定要当心这些伤腰动作引起腰部疾病。

2019-02-26

晚上如果这样睡觉 不生病才奇怪

睡姿有很多种,有仰卧、侧卧、俯卧等等,很多人对睡姿都不以为然,殊不知睡姿也会影响到人们的健康,对于一些有疾病的人来说,正确的睡姿更是重要。现在来了解一下不同的睡姿给身体带来的影响。

2019-02-26

这样坐20分钟 竟能打通你的全身经络

中医有言“经络不通百病生”,“百病源于经络堵”,不要觉得经络堵塞是小问题,很多人身体出现毛病就是因为全身经络堵塞。近年来,经络堵塞的人越来越多,那么经络堵塞的原因有哪些呢?又要怎么办呢?

2019-02-25

144万人用18年时间证明:运动真的防癌!

有3种原因能解释这一研究结果:性激素水平、胰岛素和胰岛素生长因子、炎症反应。运动能降低女性雌激素和雌二醇水平,而高水平的雌激素能导致多种癌症;胰岛素能降低脂肪水平,运动还能降低炎症因子,而炎症反应是一个公认的致癌因素。

标签: 运动 防癌 激素 
2019-02-25

比久坐还毁身材的它 你却每天都还在做!

注意上背部的弯曲程度,肩膀向前倾,胸部轮廓塌陷,失去了下背部的弧度。这种坐姿很容易引发椎间盘突出出、呼吸困难、颈部问题等。

标签: 坐姿 腰背部 肩颈 
2019-02-25

这事比跑步更毁膝盖 最损害身体的动作

如果长期不运动,关节内的滑液无法充分流动,起不了润滑剂的作用,而且关节周围的肌肉组织会日渐萎缩。久而久之,关节就失去了保护,关节损伤的几率自然会增高。

标签: 运动 骨折 关节润滑 
2019-02-25

春季运动崴脚怎么办 做到五点好得快!

脚腕扭伤后,虽没有骨折,但外侧韧带可能已经撕裂。如不立即有效固定、制动,受伤的韧带会在异常位置修复,减弱维持踝关节稳定的力量,致使习惯性踝关节扭伤,有的人一年甚至会扭伤好几次。

标签: 扭伤 踝关节 韧带 
2019-02-25

骨头都断了 但是为啥不给马上手术?

对于开放性骨折在6-8小时以内者,或肿胀严重可能影响患肢血运时一般会安排急诊手术。当然最终还要根据病情、医院的手术室占用情况、医生忙闲、固定器械准备情况综合确定。

标签: 骨折 手术治疗 肿胀 
2019-02-25

睡觉腿抽筋是怎么回事?实用3种缓解方法

有一种如针扎般的疼痛叫做抽筋,这种疼痛几乎每个人都经历过,经常晚上睡觉时小腿突然抽筋......这到底是怎么回事呢?你属于哪一种抽筋?

标签: 抽筋 疼痛 睡眠