骨不连严重吗 走能动的骨不连要治疗吗
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
对于脊柱不好的人来说，长期偏重于某一侧卧位，脊柱会逐渐侧弯，轻者醒后腰背僵硬不适，需要起床活动方可恢复正常，重者则可能使原有的病情进一步恶化。
还有这种情况，头来回使劲转，如果对这些椎间盘突出、髓管狭窄、压迫神经根的患者，抱着头使劲扭，是非常危险的，必须禁止的，切不可让别人这样扭你的头。
腰间盘突出症是一种常见疾病，千万别伤了腰对于老年人来说并不是很容易，因为人一旦进入老年，身体就会发生一系列的变化，免疫与抵抗能力下降，让很多疾病趁虚而入。那么该如何预防呢？
长时间伏案工作或低头玩手机的群体要注意预防颈椎病，要进行头部后仰锻炼，看电脑和手机一小时后要起身活动颈部，做颈部拉伸操，使肌肉恢复舒展状态，利于血运畅通，睡眠时枕头不宜太高。
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