2016-12-08
80%中国骨科医生都忽视的一门学科，对于病人来说却太重要了!
我们必须承认，很多中国骨科医生的手术水平和国外的医生水平相当。但病人的术后效果和国外却有很大差距。中国骨科病人术后出现后遗症的概率要远远高于国外。
骨不连严重吗 走能动的骨不连要治疗吗
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
对于脊柱不好的人来说，长期偏重于某一侧卧位，脊柱会逐渐侧弯，轻者醒后腰背僵硬不适，需要起床活动方可恢复正常，重者则可能使原有的病情进一步恶化。
我们必须承认，很多中国骨科医生的手术水平和国外的医生水平相当。但病人的术后效果和国外却有很大差距。中国骨科病人术后出现后遗症的概率要远远高于国外。
踝关节扭伤，几乎是骨科急诊接诊最多的病种，约占骨骼肌肉系统损伤的25%，其中绝大部分都是外侧韧带损伤。因此，踝关节受伤后的康复技能对于每个人而言都是一项重要的事情。
踝关节扭伤后再次受伤的可能性比正常踝关节高40～70％。但受伤后通过及时正确的治疗、康复锻炼和使用护具（矫形鞋），可明显降低再受伤的风险。有哪些常用的康复训练方法呢？
根据调查显示，超过六成人在疼痛是选择忍耐，近七成疼痛人群发作超过3天才考虑寻求医生的帮助，其实并不是这样的，不接受正规的治疗只会越来越严重。
两足分开站立，两上肢向前平伸或自然平垂，颈部和躯干坚持中立位，双下肢不动，先将上身向左旋转到最大限度，再向右转，各3至5次，是腰椎间盘突出的自我治疗办法之一。
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