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颈椎骨质增生六种治疗方法

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

什么原因导致脊柱侧弯?脊柱侧弯用什么睡姿

对于脊柱不好的人来说,长期偏重于某一侧卧位,脊柱会逐渐侧弯,轻者醒后腰背僵硬不适,需要起床活动方可恢复正常,重者则可能使原有的病情进一步恶化。

最新发布
2017-03-11

肩部创伤如何康复

卧位,肩关节前屈90°肘关节屈曲90°,一手握住患侧手腕向下压;外旋练习:站立,患侧上臂夹紧身体,肘关节屈曲90°抵住墙面,向前移动。

2017-03-11

支具可有效治疗 45 度以上的特发性脊柱侧弯?

意大利米兰意大利脊柱外科研究所的学者进行了一项前瞻性研究,提示支具治疗可有效治疗 45 度以上的特发性脊柱侧弯,文章于 2014 年 9 月发表在 Spine J 上。

2017-03-11

腰背痛康复常见问题

针对腰腿痛的手法按摩治疗主要指传统中医推拿按摩及西式手法治疗。前者的主要作用机理为舒经活络、行气活血、理筋散结。

2017-03-10

长短腿跛行的康复

由于髋外展肌是体侧链的一部分,如果它变弱的话,那么它的上下相邻两端就会代偿性的变紧、变短。所以我们还要松解右侧的腹侧肌群和腓骨长短肌。

2017-03-10

如何做到快速康复的关节置换?

初次关节置换主要是将破坏的关节软骨磨掉,进行一些关节表面的置换替代,在手术操作过程中,注重保护该关节周围相应的肌肉、韧带、血管、神经,尽量在人体构造中自然存在的间隙操作。

2017-03-10

骨折术后关节功能康复最佳时期

等到术后半年,患者才来寻求康复治疗的话,通常我们会建议患者直接去骨科接受微创或开放式的松解手术,术后再接受康复治疗。

2017-03-10

肩手综合征、肩关节半脱位的康复治疗

综合征早期,只要一出现水肿、疼痛、运动受限时,就立即给与治疗,效果最佳。即使在数月之后,如果有炎症反应,急性疼痛和水肿,治疗仍有效。

2017-03-10

慢性腰痛的治疗

首先建议患者进行倒走5分钟每天和仰卧起坐每组10个,早中晚各1组,锻炼时注意动作速度放慢,动作幅度要到。坚持时间1周以上。如果症状完全缓解,可以坚持锻炼。

2017-03-10

踝关节骨折康复治疗

踝关节骨折后,如果骨折单踝或双踝骨折,骨折无错位,可以采取保守治疗,石膏或支具固定;如果骨折有错位应手术治疗。

2017-03-10

“肩部创伤”康复小常识

内旋练习:卧位,肩关节前屈90°肘关节屈曲90°,一手握住患侧手腕向下压;外旋练习:站立,患侧上臂夹紧身体,肘关节屈曲90°抵住墙面,向前移动。