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颈椎骨质增生六种治疗方法

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

什么原因导致脊柱侧弯?脊柱侧弯用什么睡姿

对于脊柱不好的人来说,长期偏重于某一侧卧位,脊柱会逐渐侧弯,轻者醒后腰背僵硬不适,需要起床活动方可恢复正常,重者则可能使原有的病情进一步恶化。

最新发布
2017-04-28

骨质疏松症如何运动训练

由于骨的强度降低,所以常引起骨折,在无创伤、轻度和中度创伤的情况下都可以出现。很多人发现自己患上骨质疏松症,多在发生骨折之后。

2017-04-28

当心手腕疼找上你,手腕腱鞘炎的预防与康复

桡骨茎突狭窄性腱鞘炎是出现在腕部拇指一侧的骨突(桡骨茎突)处,表现为骨突周围有明显的疼痛和拇指活动受阻,局部压痛。

2017-04-28

手外伤的康复治疗

手外伤多为骨骼损伤与软组织损伤同时存在,许多患者需要手术治疗,由于组织损伤及手术等原因,可发生肿胀、粘连、瘢痕形成、挛缩、关节僵硬、肌肉萎缩等,从而导致手部功能障碍!

2017-04-28

康复治疗也得“管住嘴”!

发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义,在通常情况下发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。

2017-04-28

臂丛神经损伤康复治疗

臂丛指的是 C5 ~ C8 和 T1 前支大部分,各神经经过椎间孔后分为上、中、下三干。每干又组成三个束。臂丛分支组成上肢神经即腋神经、桡神经、肌皮神经、正中神经、尺神经和臂内侧神经等。

2017-04-28

保守治疗的骨折如何做康复?

根据损伤严重程度,为使骨折断端可以愈合牢固,石膏托一般需戴4-6周左右。固定期间未经医生许可只能进行上述练习,盲目活动很可能造成损伤!

标签: 膝关节 踝关节 骨折 
2017-04-28

下肢肌力的康复训练

有研究表明,在伤病或者手术后的早期康复功能练习中,进行下肢肌力的康复训练,比如双腿的股四头肌同时做等长收缩练习,通过这种交叉效应来练习,可以让手术这一侧腿的肌力增加30%。

2017-04-27

肱骨近端骨折的康复方案

肱骨近端骨折是65岁以上老年人第三常见的骨折,仅次于桡骨远端骨折和股骨近端骨折,发生比例几乎占到全身骨折的5%,对患者肩部功能及全身功能都有重要的影响。

标签: 肱骨 骨折 肩部 
2017-04-25

跖骨骨折的康复

肌肉疲劳因肌肉可缓冲大部分的冲击和压力,然后再传到骨骼。当肌肉疲劳时,致使较多的冲击力传到骨骼上,减弱保护能力。当身体状况不良或肌力不足时,较容易使肌肉疲劳。

标签: 肌肉 骨骼 骨折 
2017-04-24

骨折如何康复治疗

关节活动,主、被动活动相结合,配合牵引等打法,使关节功能恢复。助肌力练习,通过按摩,被动及主动活动使肌力逐渐恢复。同时肌力练习应与关节活动结合起来。

标签: 关节 骨折 肌肉