随着人们生活水平的提高，很多人对疾病的关注也渐渐的重视起来了。比如常见的肩周炎，这种疾病的发生严重影响着正常的生活。
专家说这有可能是肩周炎导致的，如果肩膀疼痛经过适当调理、休息，仍然没有好转，患者应该及时到医院确诊治疗。
肩周炎病程较短，肩部疼痛较轻，仅局限于肩部，多数患者为钝痛或隐痛，或有肢体麻木感，不影响上肢活动，局部发凉，得暖或抚摩则痛减。舌苔白，脉浮或紧，多为肩周炎早期。此种类型的肩周炎治疗以驱风散寒、通络止痛为主。
肩周炎患者的最重要最有效的治疗就是自我锻炼，坚持正确而有效的锻炼可防止和解除粘连，舒筋活血，改善局部血循环，防止肌肉痉挛，增强和改善肌肉的功能，对于治疗肩周炎有明显的疗效。
肩周炎与糖尿病看似风马牛不相及，其实，肩周炎也是糖尿病常见并发症之一，对于50岁以上的中老年人更是如此。糖尿病并发症不仅可累及全身各重要器官，如心脑血管、肾脏、眼睛、神经系统等。
肩井穴可以非常好地缓解肩关节的紧张与肌肉僵硬等症状，对常见的“计算机病”，颈肩综合症都有不错的治疗效果。肩井有不错的降气作用。按揉肩井穴可以放松肩关节到脖子的整条线，是舒肩松颈的重要穴位。
过高的枕头给颈椎造成的影响让人非常担忧。如果枕头太高，就会转变颈椎正常的生理弯曲，使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损，产生痉挛、炎症等，并涌现颈肩酸痛、手麻、头昏等症状。
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