中间低、两端高的元宝形保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，能让颈椎得到较好的休息。同时，枕头的宽度应达到肩部。
很多患者都表示在患上颈椎病后都不太习惯睡枕头，那么患者朋友们这种在睡觉时不枕枕头的习惯到底好不好呢?这种习惯到底对于我们的颈椎病的病情改善有没有影响呢?
头痛的病因在颈椎，颈椎错位的椎体已经复位了，头就不应该再疼了，结果事与愿违，头部还是照疼不误，这证明头痛不完全在颈椎，一定另有它因，需要探讨新的治疗点。
枢椎即第二颈椎。它和一般的颈椎相似，但椎体上方有齿状的隆突称为齿突，此齿突可视为寰椎的椎体。齿突根部的后方，有寰横韧带，但此韧带较细小；齿突前面有一关节面与寰椎前弓构成寰齿关节。
颈椎病的危害首先是会引起人体的亚健康，从而导致各个器官早衰，严重影响生活工作质量。有很多患有颈椎病的患者常会隐袭发作，早中期的颈椎病易被忽视，晚期颈椎病的危害会有致瘫危险。
很多人认为颈椎病不是很要紧的病，休息休息就好了，但是拖延下去，治疗会越来越难，有的甚至要做手术治疗。专家在此提醒大家：颈椎病要及早预防，尽早治疗！
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