中间低、两端高的元宝形保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，能让颈椎得到较好的休息。同时，枕头的宽度应达到肩部。
很多患者都表示在患上颈椎病后都不太习惯睡枕头，那么患者朋友们这种在睡觉时不枕枕头的习惯到底好不好呢?这种习惯到底对于我们的颈椎病的病情改善有没有影响呢?
颈椎病可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，如果习惯不良，甚至从十几岁就会出现颈椎问题，尤其现在20岁左右的年轻人，经常感觉颈椎酸痛的话，就需要警惕了，这可能是颈椎病早期症状的表现。
由于错误是工作和生活习惯，以及人们对颈椎健康的忽视，近年来颈椎病呈现出越来越高发的趋势。日常骨科门诊患者中颈椎病患者占据绝大多数。根据发病机理、临床表现和影像学检查不同，一般分如下几种类型：
以为颈椎病就是“脖子疼”？答案是，当然不是。颈椎病的症状不仅限于颈部和四肢，身体的许多其他器官，如头部、眼睛、食管、心血管等，也会出现一些不适症状。这是为什么呢？又有哪些表现呢？
现代生活及工作节奏的加快、低玩手机，使得颈椎所受的负担不可避免地增加，因而颈椎的退变可能比以往要快得多，颈椎病的发病率也可能比以往要高。但是，颈椎病也有真假之分。为了更好的辨别，下面来做个介绍。
老年人作为特殊群体，需要特别的关心和照顾，他们得了颈椎病怎么办？这是做子女的需要知道的问题。老年人上了年纪，日常需要注意的事情和那些年轻颈椎病患者是不一样的，下面来看看老年颈椎病患者的注意事项，希望对老年颈椎病患者有所帮助。
活着经常低头玩手机，伏案工作，就会导致颈椎长期劳损，退变，继而发生颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症等，这些疾病统称为颈椎病。
我们知道，很多疾病都可能有相同的症状，很容易被误诊。同样，有6种由颈椎疾病引发的症状，很容易被误诊为其他疾病。北京世纪坛医院骨科主任丁立祥和河南康复中央医院肢体康复科主任刘强建议，患者一定要及时撕掉颈椎病的“伪装”，及时就医。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台