中间低、两端高的元宝形保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，能让颈椎得到较好的休息。同时，枕头的宽度应达到肩部。
很多患者都表示在患上颈椎病后都不太习惯睡枕头，那么患者朋友们这种在睡觉时不枕枕头的习惯到底好不好呢?这种习惯到底对于我们的颈椎病的病情改善有没有影响呢?
如果疼痛严重，但又不方便到医院就医，可以先贴敷膏药，目前药店售卖的膏药其实疗效都差不多，离不开消肿止痛、祛瘀活血等功效，这对于缓解颈肩部酸痛都是有用的。
随着现代生活的步调越来越快，工作时间长度和强度加大，人们常常长时间伏案工作，颈椎病成为家常便饭，而按摩作为一种有效而便捷的治疗颈椎病的方法深受各界人士的欢迎。
颈椎病，近年来的发病率居高，而且呈现“年轻化”“低龄化”的趋向，在低头族、上班族中尤为常见。颈椎病的症状具有复杂性，而且治疗起来也非一朝一夕的事情，需要长期治疗和护理，才能治愈。那么，颈椎病的治疗方法有哪些？
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