最新发布
2017-01-07

腰肌劳损都有哪些危害呢

对于腰肌劳损这种疾病人们应该要重视治疗,如果不重视腰肌劳损的话它会导致腰部肌肉萎缩、痉挛,最终影响到患者日常的生活和工作,带来的危害很严重 ,所以出现腰肌劳损的症状时患者应该要重视。

2017-01-06

腰肌劳损的6种自我治疗法和日常护理

转胯运腰,两腿分开,稍宽于肩,直立全身放松,双手叉腰,调匀呼吸。胯先向左、再向前、向右、向后,围绕腰的中轴,做水平转圈动作。

标签: 腰肌劳损 护腰 捶背 
2017-01-06

腰肌劳损患者要有哪些检查要点呢

患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史。腰部酸痛,时轻时重,反复发作,劳累时加重,休息后减轻。弯腰工作困难,弯腰稍久则疼痛加重,常喜用双手捶腰,以减轻疼痛。

2017-01-06

哪些是腰肌劳损应接受的治疗方法呢

出现腰肌劳损的症状之后,如果经过充分的休息或治疗,劳损的腰部肌肉及韧带可以得到恢复,症状即可得到一定程度的缓解。

标签: 腰肌劳损 肌肉 韧带 
2017-01-06

腰肌劳损应该做哪些检查

腰背部压痛范围较广泛,压痛点多在骶棘肌、腰椎横突及髂嵴后缘等部位,这是需要做的腰肌劳损的检查之一。肌痉挛:触诊时腰部肌肉紧张痉挛,或有硬结及肥厚感,这是需要做的腰肌劳损的检查之一。

2017-01-06

腰肌劳损有哪些并发症

腰肌劳损极易反复发作,严重时可能产生一系列并发症,以下是年轮骨科医院专家介绍的腰肌劳损常见的并发症,希望腰肌劳损患者能及早治疗,避免病情恶化。

2017-01-05

急性腰扭伤该怎么办?

在腰部盖一层薄布,将拧干的热毛巾敷在患处,上面再加盖一层浸湿的热毛巾以保持热度。每3分钟更换一次,每次持续热敷20—30分钟。

标签: 腰扭伤 腰部 毛巾 
2017-01-05

腰疼老不好?你肯定没做到这些!

如长时间伏案工作等,要防止慢性损伤,注意弯腰姿势直立。日常生活中尽量保持背部挺直,避免长时间弯腰工作,以减轻腰部的负担。

标签: 腰疼 腰部 弯腰 
2017-01-05

腰部疼痛,怎样卧床才是真正的“养”?

腰椎间盘突出患者,建议使用硬板床。对于腰椎间盘突出症患者,在初发且症状较轻的情况下,可以使用硬板床,注意一定是硬板床。

标签: 腰部 腰椎 椎间盘 
2017-01-05

如何区别腰椎间盘突出和腰椎管狭窄?

腰椎间盘突出症患者绝大多数都可以通过功能锻炼及药物治疗来缓解甚至治愈,仅仅很少一部分严重患者才需要手术治疗。

标签: 腰椎 手术 椎管