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2017-06-16

得了腰椎间盘突出?教你怎样继续跑!

急性期不建议跑,腰椎间盘突出急性期,神经受到物理压迫+化学刺激, 疼痛麻木,这个阶段的跑步刺激,神经根的微动摩擦会加重水肿,加重症状,所以在急性发作期不建议跑步,要好好休息。

2017-06-16

顽固性腰背痛,别忽略脊柱肿瘤

脊柱肿瘤分为原发性和转移性两大类。脊柱原发肿瘤史指从脊柱本身生长出来的肿瘤,脊柱的转移性肿瘤是指身体其他部位的恶性肿瘤经血液循环转移而来的肿瘤,称为脊柱转移瘤。

2017-06-16

腰痛时,这些危险信号要警惕

如果腰痛向下肢,特别是小腿、足部放射,就提示有神经的压迫。如果出现会阴、肛门周围的疼痛,就需要立即前往医院检查治疗。

标签: 腰椎 外伤 肿瘤 
2017-06-16

腰椎疼痛,这些问题最常见

腰椎间盘突出症的典型表现是坐骨神经痛,也就是疼痛从臀部沿大腿外侧一直放射到小腿或足部,这样的症状才能提示腰椎间盘突出症。

2017-06-16

中老年人要防腰椎管狭窄

患者久站或较长距离行走后出现下肢疼痛、麻木等,蹲下或坐下症状缓解或消失,再行走又出现症状。这一症状又被称为间歇性跛行,明显特征是当腰椎处于伸直位时症状加重,弯腰时缓解。

2017-06-16

腰椎间盘术后能开车吗?

常用的保守治疗方案包括口服药物,针灸、推拿等理疗手段,以及腰部注射等方法。但需要注意的是:由于腰椎间盘的病变时间较长,局部的炎症变化经过长年累月的蓄积,简单的治疗方法已很难完全消除。

2017-06-16

如何认识腰痛

腰椎是由脊柱骨骼、椎间盘、关节突关节和周围的肌肉、韧带共同构成的。它们任何一个结构都会成为产生疼痛的原因。

标签: 腰椎 腰痛 久坐 
2017-06-16

腰椎间盘突出的5条康复建议

当患者的症状明显好转时,直腿抬高,进行简单地腿部运动。一天两次,每次看患者身体状况,基本可保持在15分钟。

2017-06-15

久坐族怎么保护腰椎

人的身体有四个生理弯曲,颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸、骶椎后凸,这样的弯曲主要是缓冲身体的重力和弹跳后的压力。

标签: 腰椎间盘 久坐 游泳 
2017-06-15

骨头还是筋肉?区分腰间盘与腰肌劳损

腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实际上为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一。