2016-04-12
治疗骨质疏松症等于要补钙吗？
在传统观念里，人一上了年纪，就容易出现骨质疏松的症状，这都是因为缺钙而造成的，所以要吃含钙食物来防治骨质疏松。想要预防骨质疏松就得补钙？补钙就能预防骨质疏松吗？事实并非如此，治疗骨质疏松症绝不是单纯补钙。
关于骨质疏松应避免那些误区 你知道吗
骨质疏松是骨科一种很常见的疾病，骨科专家说，骨质疏松的症状表现对于很多人来说不是很了解，但是大家身边的朋友却经常发生骨质疏松，患有骨质疏松会给患者造成很大的危害，严重影响了患者的正常生活。
骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。
在传统观念里，人一上了年纪，就容易出现骨质疏松的症状，这都是因为缺钙而造成的，所以要吃含钙食物来防治骨质疏松。想要预防骨质疏松就得补钙？补钙就能预防骨质疏松吗？事实并非如此，治疗骨质疏松症绝不是单纯补钙。
「骨质疏松症」是一种无声无息的疾病，要预防並避免「骨质疏松症」最重要的是定期运动，一般人可从事跑步、游泳等，年长者可快走、打太极，或利用公园辅助性工具达到运动效果。
人运动、负重时，骨头会因为受力而微微地变形，这种变形会刺激分泌细胞因子，来调动骨质的重建单元。受力越大，骨头变形越多，身体的“骨重建”就会越多，自然骨质不会疏松。
但对女性来说，绝经期后净骨质丢失速度明显加快，骨保护激素雌激素水平降低。这时，更是需要好好保护骨骼的时候了，很多人的骨质疏松也是从这时开始的。
骨质疏松症是中老人年常患的疾病，由于随着年龄的增长，人的骨骼也随之衰退，没有年轻的强壮，特别是女性更容易患骨质疏松症，那如何预防骨质疏松症呢?经常喝酸奶可预防。
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