关于骨质疏松应避免那些误区 你知道吗
骨质疏松是骨科一种很常见的疾病，骨科专家说，骨质疏松的症状表现对于很多人来说不是很了解，但是大家身边的朋友却经常发生骨质疏松，患有骨质疏松会给患者造成很大的危害，严重影响了患者的正常生活。
骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。
许多老年朋友因为骨质疏松困扰，会经常在室外晒太阳，以达到补充钙质。夏季较为燥热，如果晒的时间过久则会让人容易中暑，产生适得其反的效果。老年朋友应该选择适度的时间来晒太阳，同时要避开正午阳光时段。平时还应多喝温水或者金银花茶，这些都可以帮助人体代谢以防中暑。
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