2017-06-03
是否骨质疏松？用一卷皮尺就可以告诉你答案！40岁后的人尤其管用！
20岁以前骨骼沉积速度最快，20岁时骨量沉积就达到最高骨量的90%。年轻时的峰值骨量高，老年发生骨质疏松的概率才会小。因此护骨要从青少年做起！
关于骨质疏松应避免那些误区 你知道吗
骨质疏松是骨科一种很常见的疾病，骨科专家说，骨质疏松的症状表现对于很多人来说不是很了解，但是大家身边的朋友却经常发生骨质疏松，患有骨质疏松会给患者造成很大的危害，严重影响了患者的正常生活。
骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。
20岁以前骨骼沉积速度最快，20岁时骨量沉积就达到最高骨量的90%。年轻时的峰值骨量高，老年发生骨质疏松的概率才会小。因此护骨要从青少年做起！
研究人员还说，引发心脏病和骨质疏松的原因可能是由于高胆固醇、高油脂对生成骨细胞的破坏，因此可以认为，降低胆固醇，减少油腻食品对心脏病和骨质疏松是绝对有益无害的。
据了解， 在儿童和青年阶段，骨骼的生成量大于丢失量，一般人大约在35岁左右，骨量达到峰值。峰值的意思是，此时的骨骼最为强壮、致密。35岁后，骨骼分解的速度逐渐会超过新骨生成的速度。
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