脊柱侧弯手术后注意事项 如何补充营养
骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。
螃蟹属于中等嘌呤含量食物,痛风急性发作期不能吃,缓解期可以少量吃。我们吃螃蟹最喜欢吃蟹黄,蟹黄的胆固醇很高,每周吃这东西别超过2次,每次1-2只足矣。
根据多次调查研究表明,动物的骨头汤中含有的钙质较多,而且还含有铜元素以及蛋白质,骨折的恢复离不开这些营养的物质,所以说骨汤对骨折患者的恢复是与促进作用的。
初期 ,即在骨伤之后的一到两个周,此时应该要给患儿以容易消化的食物,兼顾清淡,而不是大量进补。所以应该多吃一些水果和蔬菜,例如菠菜、白菜、梨和西瓜等等,而那些辣味食品、油腻食品以及海鲜等就要忌口了。可以给患儿吃用冬瓜、薏米、红小豆放一起煮的粥,营养价值较高。
增加富含钙质(奶类、蛋类、豆类及豆制品、海产品、猪肉及猪骨、坚果类、玉米、根茎类及部分蔬菜和水果等)和维生素D(鱼肝油、肝脏、蛋黄、瘦肉、牛奶等)的食物,补充足够维生素A、维生素C及含铁的食物,有利于钙的吸收。
一忌过食高蛋白质食物。 骨质疏松的产后说呢过于缺钙有很大的关系,如果日常饮食中摄入的蛋白质较多,会增加体内钙的流失,促发或者加重骨质疏松症的症状,因此在日常饮食中要少食瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐等高蛋白食物。当然,适当的补充蛋白质也是需要的。