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骨折病人可以吃什么水果

骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。

又到吃蟹季,痛风患者吃螃蟹的正确姿势,你知道吗?

螃蟹属于中等嘌呤含量食物,痛风急性发作期不能吃,缓解期可以少量吃。我们吃螃蟹最喜欢吃蟹黄,蟹黄的胆固醇很高,每周吃这东西别超过2次,每次1-2只足矣。

最新发布
2018-07-31

饱和脂肪和反式脂肪

因为我们是不能完全将乳制品排除出日常饮食,精益乳制品是钙和维生素D的主要来源,而钙和维生素D都是骨骼健康的重要营养素。

标签: 营养素 饮食 维生素 
2018-07-31

爱吃橘子的注意了,现在知道还不晚!别忘了告诉家人!

新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油,具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣,重复数次,对去除口腔异味比较有效。橘皮泡茶,味道清香,还能通气提神。

标签: 新鲜 异味 精油 
2018-07-31

要想不患类风关,吃也要跟着指南走

依据膳食指南和每日摄入,包括蔬菜、水果、全谷物、坚果和豆类、饮料、红肉/加工肉、能量反式脂肪%、长链ω-3脂肪、多不饱和脂肪、钠和酒精在内的11种组分最低评分为0,最高评分为10。AHEI-2010介于0至110之间。对潜在混淆因素进行校正之后,利用时变Cox回归模型评估累计平均AHEI-2010与RA风险的相关性。

标签: 膳食 指南 脂肪 
2018-07-31

产后风湿症患者的饮食禁忌,真相你知道吗?

一般情况下,治疗产后风湿症的药物与正常饮食没有冲突,在治疗期间没有饮食禁忌。但每个医生都有自己的用药特点,所以在就医后遵循医嘱服药,饮食的注意事项也按医嘱即可,没有绝对的禁忌。饮食尽量丰富些有利于产后风湿症的痊愈。

标签: 情况 痊愈 服药 
2018-07-31

水果这么吃可以防痛风

榴莲被誉为“水果之王”,它气味浓烈,爱之者赞其香,厌之者怨其臭。榴莲属于热性水果,营养非常丰富,但很容易上火,也容易让人发胖,减肥的人最好别吃,也不适合糖尿病患者。

标签: 榴莲 水果 容易 
2018-07-31

痛风患者的饮食指南更新

红酒本事含嘌呤较少,相关研究发现适量的饮用红酒与体内尿酸水平呈负相关,且少量红酒有软化血管作用,因此可适量饮用红酒。

标签: 红酒 适量 尿酸 
2018-07-31

痛风饮食注意事项有哪些?

肥胖的痛风病人要限制总热量,适当减肥,避免继续发胖,影响疾病治疗。少吃糖可以减低机体对嘌呤的敏感性,防治疾病。

标签: 肥胖 痛风 疾病 
2018-07-31

饮料中的一种成分会导致痛风

在人体,果糖通过促进ATP降解为腺苷一磷酸(尿酸的前体)升高血尿酸水平。肝脏内果糖磷酸化过程需要ATP的参与,而磷酸盐的过量消耗限制了ADP向ATP转化,过量的ADP便在酶解过程中转化为尿酸。因此,血浆尿酸水平在摄入过量果糖后的短时间内就明显升高。

标签: 尿酸 水平 消耗 
2018-07-31

强直性脊柱炎饮食禁忌

强直性脊柱炎病人会出现继发性骨质疏松,而且随着病情的进展越来越重,加上有些病人主动或被动长期服用激素,因此,可以适当地补充富含钙和维生素D的食物,如海鱼、动物肝脏、蛋黄瘦肉、骨头汤,并结合户外运动,晒晒太阳,可以防治骨质疏松。

标签: 运动 太阳 骨质 
2018-07-31

痛风患者一定要了解的低嘌呤食物

低嘌呤饮食是指要减少嘌呤的合成。嘌呤是核蛋白的组成物质,是尿酸的来源。根据食物中嘌呤的含量,我们可将食物分为低嘌呤食物

标签: 饮食 合成 蛋白