脊柱侧弯手术后注意事项 如何补充营养
骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。
螃蟹属于中等嘌呤含量食物,痛风急性发作期不能吃,缓解期可以少量吃。我们吃螃蟹最喜欢吃蟹黄,蟹黄的胆固醇很高,每周吃这东西别超过2次,每次1-2只足矣。
三文鱼中有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。同时三文鱼对于风湿性关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等慢性疾病有益处。
如果朋友们很不幸运地遇到了粉碎性骨折的问题,那么不要着急!只要朋友们及时地前往医院检查,积极地配合医生的治疗,并且注意饮食,那么就可以恢复如初了。那么,具体应该如何饮食呢?
注意腰部的保暖;纠正长期弯腰工作的不良姿势和体位;青少年时期尽可能地创造腰部骨质量高峰值,即合理的腰部负荷运动,从而降低成年后期的发病率;行、卧、立时避免腰部动作过于激烈,预防弯腰扭伤。
痛风的危害到最后往往是波及多个脏器,并发多种代谢疾病,严重影响我们的生活质量和寿命,因此,早预防、早发现,规范全程治疗更有助于恢复我们的健康。
颈椎病现在这一问题已经“老少皆宜”,成为年轻人的“通病”。不仅仅是颈椎疼痛,头疼、血压升高、眩晕、恶心、视力减退、耳鸣、耳聋等等,这些都可能是颈椎病的表现。