2018-10-22
骨折了 这些饮食注意事项请谨记
骨折的情况，在生活中并不少见。都说骨折后的饮食护理对患者的恢复十分重要。但是，大家知道骨折后的饮食的注意事项有哪些吗？如果不知道的话，下面就一起来学习吧。
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骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。
螃蟹属于中等嘌呤含量食物，痛风急性发作期不能吃，缓解期可以少量吃。我们吃螃蟹最喜欢吃蟹黄，蟹黄的胆固醇很高，每周吃这东西别超过2次，每次1-2只足矣。
骨折的情况，在生活中并不少见。都说骨折后的饮食护理对患者的恢复十分重要。但是，大家知道骨折后的饮食的注意事项有哪些吗？如果不知道的话，下面就一起来学习吧。
尿酸是嘌呤的代谢产物，其中约80%来源于内源性嘌呤代谢，20%则来源于膳食中的食物。日常饮食中摄入嘌呤太多会增加尿酸的产生，因此高尿酸、痛风患者要少食用高嘌呤食物。
骨折后期多为气血不足，肝肾亏虚证。损伤后期，骨折基本愈合，功能初步恢复，但筋骨尚未坚实强壮。偏气血不足证：伴有面色少华，头晕心悸，少气懒言。偏肝肾亏虚证：腰膝酸软，失眠多梦。
患者需对症进食：由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。
骨折在生活中可以说是非常常见了。但是，还是有很多人并不了解骨折病人应该怎么护理。所以。今天，我们将要告诉大家，对骨折病人，在饮食上应该怎么去护理。
注意利尿剂会妨碍尿酸排泄、严重时引发痛风，因此具有利尿功能的饮食（如茶、咖啡、一次喝太多水）及药物，都代表需要更多的总饮水量；痛风患者需大幅增加总饮水量且少量多次饮水，是预防复发的第一步（但在睡前一段时间要减少饮水、以避免增加夜尿问题、因为睡眠不足会引发痛风。
骨折病人在饮食方面有很多需要注意的地方，为了让骨折病人能够更好的恢复病情，骨折病人或家属都需要提前了解清楚骨折病人不能吃什么，在饮食方面的禁忌有哪些。
骨折期间要注意的地方有很多，尤其是在饮食方面更要多加注意，因为正确的饮食调理可以帮助骨折恢复得快。在饮食方面，骨折吃什么好呢？怎样进行饮食调理才能更快恢复呢？想要知道的就看看下面的内容吧！
骨质增生患者饮食多摄取富含抗氧化剂和丰富的维他命的食物，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。老年人骨质增生患者饮食要节制，保持适当的体重，避免肥胖。
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