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2017-08-21

“痛风”病人日常注意事项

进食过量的嘌呤可转化成为尿酸,加速痛风发作,所以痛风患者需长期进食低嘌呤餐,即每天摄取少于150毫克的嘌呤。

标签: 痛风 尿酸 低脂肪 
2017-08-21

痛风又发了!这几招定能助你走出痛风痛不停的怪圈

痛风关节炎诱发因素,男性通常为饮酒(25.5%),高嘌呤饮食(22.8%)和剧烈运动(6.4%);女性通常为高嘌呤饮食诱发(17.0%),突然受冷(11.2%)和剧烈运动(9.6%)。

标签: 痛风 关节炎 尿酸 
2017-08-21

早点读到这篇文章,90%的人能远离痛风

在痛风的治疗上,紫荆痛风专科秉着“有病治病,未病先防,巩固治疗”的原则,结合古中医药王毕生行医之大成和二十多年来的临床治疗实践经验,建立了一整套完整规范的痛风治疗体系,包括创新中医药疗法、紫荆食疗、紫荆理疗、保健疗法等。

标签: 痛风 类风湿 风寒 
2017-08-21

6项措施,有效降低痛风发作率

痛风的朋友适合饮用淡茶水、白开水,一般成人每日摄入的水量应为2500~3000mL,尿量保持在2000mL以上,以利尿酸的排出。

标签: 痛风 关节 吸烟 
2017-08-20

注意生活细节,保护好脆弱的颈椎!

颈椎病患者常常与风寒及季节气候的变化有关,要注意防寒防湿,洗澡时防止受风寒,冬季外出时应戴好围巾保护颈部。

标签: 颈椎病 风寒 坐姿 
2017-08-20

炎炎夏日即将到来,保护颈椎势在必行!

多愁善感、脾气暴躁的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息。长此以往,颈肩部容易疼痛。夏天,我们要注意保持健康、快乐、平和的心情,让自己远离颈椎病。

2017-08-20

上班族如何捍卫颈部健康!

在温度过低的空调房里,不防找条围巾把脖子围上,这样可以避免颈部受寒,消除颈椎病的诱发因素。颈部保暖不仅可以避免颈部疲劳,而且可以避免头颈部血管因受寒而收缩,使脑部的血液循环减慢。

标签: 颈部 血液循环 肩部 
2017-08-20

几大招帮您摆脱“肩厚”,“含胸驼背”,“伸脖子”。

由于上交叉综合症涉及背部几乎所有的肌肉长期收缩或拉伸导致的僵硬,当肌肉和筋骨得到放松这些酸麻胀痛就可消失。

标签: 驼背 肌肉 筋骨 
2017-08-20

久坐者需警惕:颈椎病、腰背痛,胖,胃不好,微循环不好....

久坐不动使人体的正常生理弯曲“颈曲”被破坏,形成一种酷似驼背样的颈倾肩隆状,影响了颈椎动脉对头部的血量和推动;由于坐时躯体重量全部压在腰骶部,压力承受面分布不均,会引起腰、腹、背部肌肉下垂、疼痛。

标签: 久坐 腰骶部 驼背 
2017-08-20

颈椎不好,别乱摇!

有些人觉得颈子不舒服了,会选择“一圈一圈摇”的方法来缓解颈椎不适。其实,颈椎结构复杂,这样的话并不能缓解疲劳,反而不利于颈椎的稳定,容易导致头晕、恶心、疼痛等症状。

标签: 颈椎 低头 头晕