由于缺乏对颈椎病知识的了解,使得很多人都对其有所恐惧,其实,如果在颈椎病发病初期,除了进行医院治疗之外,患者在家也可进行适当的家庭理疗,用以缓解颈椎病给患者带来的困扰。
在颈椎病的家庭理疗中,常用的方法如下:
热敷疗法
患者首先确定疼痛部位,然后将毛巾在热水中浸透,拧干毛巾,然后,展开平放在疼痛部位。为保持温度,可在毛巾上面覆盖一层塑料布,以减缓散热速度,通常热敷时间为10分钟左右。
蜡疗方法
蜡疗主要是利用加温后的石蜡作导体,作用于患部达到治疗目的的方法。由于石蜡导热性小,易为人体接受,并且其保温时间较长,所以,常常被患者所使用。
红外线疗法
红外线疗法主要是一种以热作用为主的治疗方法。这主要是因为热作用不但能促进血液循环、消除炎症,其还可降低末梢神经的兴奋性,从而达到镇痛、缓解肌肉痉挛的作用。
【治疗要点】
1、在进行家庭治疗前,要经过专业医生的指导。
2、选择家庭理疗仪器时,一定要慎重,尤其要选择适合患者自身病症的仪器。
3、在热敷时,一定要注意温度,切勿造成皮肤烫伤。
初期颈椎病患者,可适当配合家庭治疗方法,用以缓解颈部病症,常用的方法有热敷疗法、蜡疗方法和红外线疗法,但需要提醒患者的是,在进行治疗时,一定要严格注意操作,以防止造成其他伤害。
适用于颈椎病所致疼痛病症。
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