您的位置:健客网 > 骨科频道 > 骨科护理 > 饮食禁忌 > 风湿病患者的饮食要注意哪些问题

风湿病患者的饮食要注意哪些问题

2014-09-23 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病,其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢,病程较长,且大多具有遗传倾向。

  正确饮食对风湿病和类风湿关节炎患者症状的缓解有一定的效果,是一种辅助措施。风湿性关节炎患者一般宜进食高蛋白、高热量、易消化的食物,少进辛辣刺激及生冷、油腻之物,饮食应注意以下几点:

  (1)饮食要节制:饮食要定时、定量,食物的冷、热均要适宜,不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾、胃负担,伤及消化功能。

  (2)饮食宜清淡:这样既可以保持较好的食欲,又可以保持好的脾、胃运化功能。

  (3)饮食不可偏嗜:五谷杂粮、蔬菜瓜果均不可忽视合理搭配,才能保证均衡营养,提高机体的免疫力。

  (4)正确对待食补:食补虽对患者有益,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养品,但体内有湿热或舌苔戮腻者,多食反而腹胀不适,导致不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者反而会加重病痛。

  (5)饮食宜忌:急性期或急性发作、关节红肿灼热时,不宜进辛辣刺激的食物,久病脾胃虚寒者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。

  蔬菜中的黑豆、黄豆芽宜多吃,它对于湿重的"痹"症,即关节不利、筋脉拘挛、麻木、关节肿痛的效果较好,辣椒、香葱有一定的抗风湿作用。果品可吃栗子、青梅、乌梅、桑甚、樱桃、苹果等,此外,藻类、蜂浆、蜂蜜、醋、蒜及富含硒的食物、鱼油均可广泛食用。而食物中的燕麦、黑麦、咖啡、麦芽却有可能加剧类风湿病症状,应尽量避免。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房