颈椎关节退化性黏连(CervicalSpondylosis)或称颈椎“骨质增生”,属于一种颈椎骨的退化性病变。半数50岁以上的人都有颈椎关节黏连,其中只有20%的人出现症状。
骨质增生的成因:
1、由于年龄的增长,颈椎骨间的椎间盘会失去水分,逐渐失去弹性,不但使得颈关节不稳定,也会导致椎骨边缘产生骨质化及关节韧带的增生,形成骨刺。这些增生的骨头、韧带及不稳定的颈椎关节,都可能压迫到颈椎腔内的脊髓或颈椎骨间的脊神经根出口,造成病症。
2、姿势不良,背负重物、长时间低头,过度剧烈的运动,会使关节面磨损,软骨受伤,更易加重颈椎的退化性变化。
3、先天性的颈脊椎管狭窄是较为少见的原因。
症状:通常是缓慢性的变化:
1、当压迫到颈椎脊神经根通路时(Radiculopathy),患者会感到后颈部强烈而锐利的疼痛,而且常往下延伸至肩部及手臂,咳嗽会使得疼痛加剧。颈、肩、手臂会酸麻,甚至虚弱无力。
2、当压迫到颈椎内部的脊髓神经时(Myelopathy),患者的下肢及大小便功能会被影响到,下肢会僵硬无力而走路困难。
3、当压迫到供应脑部的脊椎动脉(Vertebralartery)时,会造成头部暂时性血液不足而头晕或昏厥(Syncope),此症状可因病患姿势改变,如头向后仰而出现。
诊断:颈部X光片,核磁共振摄影(MRI)、电脑断层摄影(CT-Scan)及脊髓摄影(Myelography),可判断颈椎骨刺压迫到颈椎脊神经根通路或颈椎内部的脊髓神经。
治疗:1、治疗方面,通常先以保守疗法,药物及物理治疗为主。药物方面以止痛剂、消炎剂、肌肉松弛剂来缓解病人的疼痛;物理治疗方面,可使用颈圈保护颈部,超音波、热疗、颈部牵引来缓解病痛及减压被压迫的神经根。
2、若是神经症状持续恶化,或是保守疗法下未见改善,为了避免脊髓受到不可挽救的伤害,就要实行神经外科手术治疗。手术要及时才会有好的结果;如果病症拖延太久致造成脊髓神经的永久性伤害,那时即使再手术成效就大打折扣了。
预防保健:颈椎关节黏连虽是伴随老化而来,但平时做好保健可避免其过早发生。保健方法如下:
1、平日少提重物。
2、避免颈部过度运动,如:仰头、低头、转头。
3、同一姿势不可维持过久,如长久低头工作。
4、多做转肩、耸肩运动,可促进颈部血液循环。
5、必要时,戴颈圈可提供支持及保护。
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健客价: ¥13用于骨质增生以及由骨质增生引起的酸痛、肿胀病症的辅助治疗。
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